Ученые доказали, что свекольный сок полезен для работы мозга и сердца. Причем, почувствовать благотворный эффект на организм можно уже через 10 дней употребления напитка.
Изображение взято с: Pixabay.com
Соответствующее исследование провела команда ученых из Великобритании и Норвегии. По словам специалистов, о том, что свекла является очень полезным овощем, известно давно. Она помогает стабилизировать артериальное давление, способствует улучшению микроциркуляции крови, что влияет на работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы.
Чтобы подтвердить имеющиеся сведения и получить новые данные специалисты провели эксперимент, участие в котором приняли 30 добровольцев в возрасте от 70 до 80 лет. Люди на протяжении 10 дней употребляли свекольный сок. По результатам исследования оказалось, что мыслительная и сердечная деятельность участников изменилась в лучшую сторону.
Ученые отметили, что речь идет о свежем соке свеклы. В ближайшее время авторы научной работы планируют провести дополнительные эксперименты с представителями других возрастных групп добровольцев.
