Диетолог Инна Кононенко предостерегла россиян от бездумного употребления сезонных ягод и фруктов, манящих своими ароматами. Особую опасность они могут представлять для аллергиков.
Изображение взято с: pxhere.com
Нутрициолог рассказала, что в период цветения лещины, ольхи, березы некоторые люди ощущают симптомы аллергии. Чаще всего они выражены заложенностью носа, насморком, слезоточивостью. Попавшим в эту категорию людям стоит внимательно подходить к выбору ягод и фруктов. Ухудшить состояние могут все косточковые: груши, абрикосы, яблоки. Исключить из меню нужно и розовые продукты: вишню, малину и клубнику.
Людям с аллергией на злаковые придется отказаться от земляники. Арбузы и дыни противопоказаны тем, кто не переносит лебеду, полынь и амброзию. Самую сильную реакцию дают все виды персиковых. Опасный белок в большом количестве содержится в кожуре. Отказ слушать рекомендации может привести к отеку легких и бронхиальной астме. При возникновении анафилактического шока потребуется экстренная медицинская помощь. Любое промедление может стоить человеку жизни.
Источник: www.5-tv.ru
Источник
