Подобное заключение сделали американские ученые при исследованиях влияния оливкового масла на организм человека. Оказалось, что данный продукт благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск развития рака.
Были сделаны выводы, что в последнее время риск подобных заболеваний снижается из-за увеличения потребления данного продукта. Доказано, что если регулярно добавлять в пищу половину столовой ложки оливкового масла в день, снижается риск смерти от инфаркта на 20%, на 17% уменьшаются онкологические заболевания и на 18% — от ОРЗ.
Изображение взято с: pxhere.com
Также врачи заметили, что население в целом стало здоровее из-за замены привычного майонеза, маргарина и сливочного масла на оливковое масло.
Недавно эксперты в области диетологии сообщили, что Средиземноморская диета полезна для сердечно-сосудистой системы.
Источник: www.gazeta.ru
Источник
