Учёные из Великобритании провели исследование, в очередной раз доказав опасность современных гаджетов. Люди, которые ими пользуются регулярно, подвергают своё здоровье риску и причиняют вред мозгу.
Изображение взято с: pxhere.com
Нынешний ритм жизни не позволяет человеку существовать хотя бы без мобильного телефона. Тем не менее, многие посвящают своему смартфону куда больше времени, чем следует. Привычка постоянно им заниматься, даже когда в этом нет необходимости, приводит к вредному воздействию на организм. Уже доказано, что биоритмы человека связаны со смартфонами и другими устройствами. Они негативно влияют на мозговую деятельность, приводя к нарушению памяти и провоцируя «рассеянное внимание».
Чтобы убедиться в этом ещё раз, специалисты организовали опыт, пригласив добровольцев в возрасте от 20 до 50 лет. В нём приняло участие 40 человек. Их разделили на 2 группы. В первой люди не должны были пользоваться мобильными устройствами больше одного часа в день, во второй же участники могли эксплуатировать гаджеты в привычном режиме. Эксперимент длился 14 дней, в ходе которого каждый должен был писать в дневник сведения о своём самочувствии.
Первая группа отметилась тем, что в ней многие заявили об улучшении состояния здоровья и памяти. Во второй же наоборот, многие жаловались на проблемы со сном и бессонницу, а также на ухудшение памяти. При этом около 40% участников уже через три дня перестали заполнять журналы для учёных, забыв, что принимают участие в эксперименте. Изучив данные, учёные пришли к выводу, что любые лишние манипуляции со смартфоном, от которых можно было бы отказаться, провоцируют проблемы с работой мозга.
