Весеннее обострение – довольно распространенная фраза, которая нередко используется не только в профессиональной практике психологов, но и в быту. Между тем, как объясняет семейный психолог Светлана Ладейщикова, существует ряд причин, по которым некоторые люди оказываются в таком состоянии.
По словам специалиста, больше всего люди становятся уязвимыми в периоды смены сезонов и световых дней, определенное влияние также может оказать смена среднесуточной температуры воздуха. Организм в такие периоды сбрасывает свои «зимние настройки» и начинает меняться и перестраиваться, добавляет она.
Изображение взято с: pixnio.com/
Светлана Ладейщикова также добавила, что именно в такие моменты организм может начать сбоить, проявляя наиболее слабые свои места. «И дело не только в психических расстройствах, но и в других заболеваниях соматического характера», — подчеркивает она.
Кроме того, психолог отмечает, что ближе к концу зимнего периода огромное количество россиян страдают от серьезного авитаминоза, поскольку в холодное время года с дефицитом солнечного света организм тратит огромное количество ресурсов. «Все эти изменения на уровне биохимии просто не могут не отразиться на внутреннем состоянии и сознании», — объяснила эксперт.
Источник: ren.tv
Источник
