Как выбрать одежду для спорта при большом размере: лайфхаки и 7 конкретных вещей
10 мая 2023, 19:15 МСК
Аудио-версия:
Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Поделиться
Комментарии
Разбираем отличия plus-size-линеек от обычных, изучаем материалы и берём на вооружение модные хитрости.
Татьяна Казанцева
эксперт Спортмастер PRO
Люди размера plus size порой сталкиваются с трудностями при покупке одежды. Популярные марки в своих линейках нередко ограничиваются размером XL, и найти что-то побольше оказывается сложно. Спортивная экипировка, увы, не исключение. При этом грамотно подобранная одежда для спорта является залогом комфорта и успеха во время тренировок. Где найти и как выбрать подходящие вещи, если вы обладатель выдающихся форм и стремитесь к самосовершенствованию?
Какие размеры считать большими?
Для мужчин одежда plus size начинается с 58-го размера, поскольку 56-й в основном ещё считается стандартным. Если говорить о буквенном обозначении, то это — 3XL и далее.
Для женщин большими размерами считаются 52–54 (2-3XL) и выше. 50-й и даже 52-й вполне можно найти в обычном магазине.
Футболка Columbia Sun Trek SS Graphic Tee, Plus Size, 2999 руб. / Спортмастер
Фото: Спортмастер
Где же можно найти эту особенную экипировку? Сегодня благодаря тренду на бодипозитив она есть не только в магазинах «больших размеров». У каждого уважающего себя производителя постепенно появляются линейки с одеждой, соответствующей запросам plus-size-аудитории.
Если говорить о спортивной одежде, расширенные размерные сетки есть у Nike, Demix, adidas и Reebok. Если об одежде для активного отдыха — у Columbia и Outventure.
Например, у Columbia и Nike такие линейки обозначаются в женской одежде: 1Х — 52, 2Х — 54, 3Х — 56;
у adidas, Outventure и Puma в женской одежде: 1ХL — 52, 2ХL — 54, 3ХL — 56; в мужской одежде: 1Х — 54–56, 2Х — 56–58, 3Х — 60–62, 4Х — 64–66, 5Х — 68–70.
Как женщине похудеть в области рук без гантелей? Читайте ЗДЕСЬ.
Мужская оверсайз-футболка Demix, 1299 руб.
Фото: Demix
На что обратить внимание при выборе?
Отличий в тканях и технологиях между стандартной и plus-size-линейкой нет. В основном речь идёт о большем объёме, широких вытачках, более скромных принтах и цветах.
В целом одежда для занятий спортом изначально предполагает наличие определённых технологических решений. Чаще всего при производстве используются смешанные (хлопок либо вискоза в сочетании с полиэстером, полиамидом, спандексом) или полностью синтетические ткани. Они лучше справляются с отведением влаги и поддержанием комфортной температуры тела. Какие варианты могут быть?
Топ с широкими бретелями adidas Originals, 6999 руб. / Lamoda
Фото: Lamoda
- Полиэстер — влагоотводящий материал, который быстро сохнет и обладает средней износоустойчивостью.Полиамид максимально приятен к телу (из него часто делают женское бесшовное бельё). Про материал нередко говорят, что он ощущается как вторая кожа, быстро отводит влагу и сохнет. Обладает относительно небольшой износоустойчивостью.
Леггинсы Nike с широким эластичным поясом, 1670 руб. / Lamoda
Фото: Lamoda
- Нейлон — крайне износоустойчивый материал, но не очень эластичный. Плохо пропускает влагу, обладает высокой плотностью и хорошо защищает от ветра. Лучший вариант для туризма.Лайкра или спандекс добавляются в спортивные модели облегающего кроя, чтобы ткань хорошо держала структуру. Также используются для создания компрессионного эффекта. Он необходим тем, у кого присутствуют проблемы с венами.
Компрессионная одежда улучшает микроциркуляцию крови и поддерживает мышцы, благодаря чему спортсмены быстрее восстанавливаются, а новички меньше испытывают боль. Увы, для людей размера plus size компрессионных изделий, как правило, нет. Тесты не раз показывали, что при занятиях спортом в компрессионной одежде быстрее поднимается температура тела спортсмена — а это отрицательно сказывается на людях, имеющих лишний вес.
Футболка Reebok, 2580 руб. (размер 64–66 в наличии) / Lamoda
Фото: Lamoda
Как определиться с фасоном?
Есть хитрости, которые помогают визуально скорректировать полноту. Дизайнеры активно пользуются ими при создании plus-size-линеек. Стройнить будут следующие моменты:
крой оверсайз;более широкие вытачки;однотонные тёмные цвета;завышенная талия;максимально широкие кокетки, корректирующие линию талии для женщин;эластичная резинка в талии — у моделей для мужчин.
Мужские оверсайз-джоггеры Demix, 2299 руб.
Фото: Demix
Люди размера plus size обтягивающей одежде обычно предпочитают более свободную. Хотя для занятий спортом женщины чаще выбирают леггинсы, свободную футболку и прилегающий топ. Мужчины же в основном отдают предпочтение полуприлегающим футболкам и свободным брюкам или шортам.
Ощутимой разницы между обтягивающей и свободной одеждой нет, разве что синтетические ткани обеспечивают лучшее отведение влаги, когда расположены ближе к телу.
Леггинсы adidas Originals, 7499 руб. / Lamoda
Фото: Lamoda
Хитростей при выборе одежды для спорта не так много. Главное — найти то, в чём удобно и комфортно, опираясь на свой тип фигуры. Например, людям с широкими бёдрами в области низа лучше делать ставку на тёмный цвет и прилегающий силуэт, а верх выбирать не слишком длинный и более яркий.
Девушкам с узкой талией подойдут бра, кроп-топы и укороченные футболки. На женщинах с объёмной грудью, а также мужчинах с широкой спиной и грудной клеткой будут лучше смотреться футболки с покатым рукавом (или реглан).
Есть ли универсальная рекомендация? Да. Выбирайте тянущуюся одежду, которая даёт максимальную свободу движений. Вещи должны быть комфортными именно для вас.
Какие платья будут визуально стройнить? ЗДЕСЬ мы собрали список моделей и советы стилиста.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Электронная почта
Подписаться
