Когда лень — признак серьёзной болезни? Врач назвала отличительные признаки
13 января 2024, 15:45 МСК
Аудио-версия:
Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Поделиться
Комментарии
За бездельем могут скрываться симптомы недомогания.
Ирина Крашкина
врач-психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук
«Человек не может демонстрировать всё время высокий уровень трудоспособности. В каких случаях это нормально, а когда — признак болезни?»
Лень или болезнь
Какие болезни могут маскироваться за усталостью?
Астения
Сахарный диабет второго типа
Онкология
Гипотония
Что делать?
Лень или болезнь
Лень — энергосберегающий механизм. При таком состоянии человек чаще всего чувствует бесполезность своей деятельности, испытывает апатию, сонливость, сложности с концентрацией внимания.
Основное отличие «нормальной» лени от патологического состояния — продолжительность подобного бездействия. Период до одной-двух недель можно назвать безопасным. Но если состояние затягивается, то лучше обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину явления.
Какие болезни могут маскироваться за усталостью?
Иногда отсутствие сил на повседневную деятельность может быть симптомом серьёзных заболеваний. Многие из них на ранних стадиях протекают бессимптомно, но процессы, запущенные патологическими изменениями, влияют на общее состояние организма.
Фото: istockphoto.com/marchmeena29
Астения
Астения — один из возможных диагнозов врача при усталости. Это болезненное состояние, которое характеризуется повышенной утомляемостью, неустойчивым настроением и нарушениями сна. Оно редко развивается как самостоятельное расстройство, а более вероятно является сопутствующим нарушением.
Читайте также:
7 сигналов организма, которые говорят, что вам нужен отдых
В зимний период астения может быть осложнением простудных и вирусных заболеваний (например, ковида), когда все силы организма брошены на борьбу с болезнетворными микроорганизмами.
Сахарный диабет второго типа
Сильная усталость также характерна для диабета второго типа. В этом случае наблюдаются другие сопутствующие симптомы: жажда, одышка, снижение активности.
Онкология
При онкологии именно хроническая усталость помогает заподозрить наличие злокачественного процесса. Своевременное обращение к врачу в этом случае может повлиять на более положительную динамику лечения. Однако не стоит пугаться и списывать незначительные симптомы на рак.
Подозрение на онкопроцесс возможно, только если есть выраженные сопутствующие симптомы, зависящие от локализации опухоли. Например, насторожить должна сопутствующая резкая потеря веса.
Фото: istockphoto.com/Drazen Zigic
Гипотония
При наличии усталости также вероятна гипотония — снижение артериального давления — которая без лечения переходит в хроническую форму. Сопутствующими симптомами в этом случае будут вялость, нарушение терморегуляции, головная боль и тошнота. Причинами состояния выступают как наследственность, так и нарушения в работе сердечно-сосудистой и других систем.
Читайте также:
Чем опасно низкое давление и какое считается нормой
Поэтому, прежде чем корить себя в избыточной лени и отсутствии продуктивности, стоит присмотреться внимательнее к состоянию здоровья.
Что делать?
Самостоятельно улучшить своё состояние можно. Для этого необходимо увеличить количество времени на свежем воздухе, добавить в повседневную жизнь спорт и уменьшить уровень стрессов.
Фото: istockphoto.com/Drazen Zigic
Подробнее о том, как бороться с ленью, читайте по ссылке ниже.
Читайте также:
Почему нам лень и как с этим бороться. 10 техник от психолога
Если все эти меры оказались неэффективными, то не обойтись без консультации специалиста. Он исключит обострение хронических заболеваний, поможет восстановить биологический ритм, устранит проблемы со сном. А также назначит соответствующие клинической картине обследования, которые помогут в постановке диагноза и дальнейшем лечении.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Электронная почта
Подписаться
