Гуа-ша – древняя китайская практика, стремительно набирающая популярность в индустрии красоты, особенно благодаря социальным сетям. Этот метод основан на легком соскабливании кожи с использованием специального гладкого инструмента, что, по мнению приверженцев техники, помогает улучшить кровообращение и уменьшить воспалительные процессы. Первоначально он применялся для массажа тела, но в последнее время всё чаще используется для ухода за кожей лица.
Источник изображения: goodfon.ru
Видеоролики с инструкциями по выполнению массажа гуа-ша набирают миллионы просмотров, а многие блогеры уверяют, что регулярное использование этой техники делает контуры лица более чёткими и уменьшает отёчность. Инструменты для процедуры изготавливаются из полированных камней — нефрит или розовый кварц. Они имеют изогнутую форму, что позволяет прорабатывать различные зоны лица – от линии скул до области глаз и шеи.
Процедура проводится как профессиональными косметологами, так и в домашних условиях. Для самостоятельного массажа важно соблюдать несколько правил: перед началом необходимо очистить кожу, нанести масло или сыворотку для лучшего скольжения инструмента, а затем выполнять плавные движения в нужных направлениях. Начинать массаж рекомендуется с шеи, двигаясь вверх, затем прорабатывать линию челюсти, скулы и зону под глазами. Каждый участок обрабатывается несколько раз, не оказывая чрезмерного давления.
Хотя научные исследования по эффективности метода ограничены, считается, что он способствует улучшению циркуляции крови, уменьшению отёчности и расслаблению мышц лица. Однако у этой техники есть и возможные побочные эффекты – из-за интенсивного воздействия на кожу могут появляться небольшие синяки или покраснения. Чтобы избежать раздражения и инфекций, важно тщательно очищать инструмент после каждого применения.
Людям с нарушением кровообращения, принимающим препараты для разжижения крови или страдающим диабетом, перед применением этой техники рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным женщинам также стоит проявлять осторожность, прежде чем включать массаж гуа-ша в свою бьюти-рутину.
Источник: www.nationalworld.com
Источник
