Названы шесть важнейших признаков опасно высокого уровня холестерина. Эксперты рассказали, как снизить риски развития болезней.
Холестерин является естественным для организма веществом, которое производится в печени и поступает с некоторыми продуктами. При злоупотреблении жирной пищей возможна закупорка сосудов, что ведет к повышению риска сердечных приступов и инсульт. Неправильное питание становится главной причиной повышенного холестерина. Риски увеличиваются, если человек ежедневно употребляет жирное мясо, твердый или сливочный сыр, масло, жирное молоко, а также пирожные и печенье. Чтобы снизить вероятность ухудшения состояния, следует подкорректировать рацион.
Изображение взято с: pixabay.com
Чаще всего высокий уровень холестерина проявляется сердечными недугами, например, ишемической болезнью сердца. По данным BHF, около 160 тыс. британцев ежегодно умирает от болезней сердца. Иногда ИБС возникает из-за генетики, когда человек склонен к избыточному весу, а его печень производит больше «плохого» холестерина. Именно эта болезнь стала одной из наиболее частых причин смерти в мире.
Эксперты уточнили, что на болезни сердца зачастую указывают боли в груди, тошнота, сильная слабость, одышка, боли в шее, челюсти, спине или верхней части живота, а также онемение конечностей.
Источник: www.express.co.uk
Источник
