Врач Нина Вознесенская назвала опасными попытки похудеть перед празднованием Нового года. Разного рода резкие изменения рациона могут причинить организму сильный вред.
Врач Вознесенская призвала людей не издеваться над своим телом. Она отметила, что в одну из клиник Москвы не так давно доставили девушку, которая решила резко похудеть. В итоге она не смогла свободно передвигаться либо сидеть. Похудение зачастую происходит за счет сжигания мышечной массы. У обсуждаемой пациентки они в итоге оказались настолько дряблыми, что прекратили исполнять роль мышечного корсета. Девушке провели операцию и спустя неделю отправили домой с крупным швом на спине.
Изображение взято с: pixabay.com
Медик добавила, что достаточно часто диеты со строгим ограничением потребляемых продуктов оставляют молодых женщин в подобном состоянии. Резкая потеря веса перед новогодними праздниками не принесет пользы, даже при наличии избыточных килограммов. Вознесенская предупредила о большом вреде экстремального похудения для суставов позвоночника. Не менее сильный стресс испытывают ноги. Нина Вознесенская сообщила, что формулой похудения является комбинация из правильного питания, занятий спортом и соблюдения одного режима дня.
Источник: www.osnmedia.ru
Источник
