Китайские эксперты рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у человека при чрезмерном употреблении чая. Авторы издания Sina утверждают, что этот напиток в больших дозах ведет к анемии и кариесу.
В новой статье авторы издания предупреждают, что злоупотребление чаем ведет к проблемам с зубами, а также развитию бессонницы. Если пить крепкий чай на регулярной основе, то человек начинает замечать у себя физический дискомфорт, а еще появляются проблемы с перевариванием пищи. Иногда крепкий чай повреждает слизистую ЖКТ. Перед сном чай пить не рекомендуется, чтобы не нарушить биологические часы организма.
Изображение взято с: pixabay.com
Важно знать, что при приеме внутрь этого напитка сразу после приема пищи, могут возникнуть изменения в процессе усвоении железа. В случае нехватки упомянутого элемента могут проявиться симптомы анемии.
Источник: solenka.info
Источник
