Медиа-издание European Journal of Nutrition в своей публикации заявляет, что детское ожирение следует связывать с нездоровым питанием матери до начала беременности. Отказ от нежелательных пищевых предпочений перед зачатием ребёнка способен снизить у детей риск располнеть к 10 годам.
Изображение взято с: pixabay.com
Специалисты подвергли анализу данные о рационе 3000 пар мать – ребёнок. Все участницы эксперимента — девушки и молодые женщины — проживали в Саутгемптоне в Великобритании. Перед началом продолжительного исследования учёные отслеживали состояние здоровья будущих мам. Речь идёт о периоде, когда женщины ещё не были беременны, но задумывались о рождении ребёнка. Все участницы эксперимента заполняли анкеты относительно их пищевых предпочтений до и во время наступления беременности. Учёные выяснили, что девушки в ряде случаев курили и имели более высокий индекс массы тела до зачатия ребёнка. Они находились в группе с худшим питанием вместе с их будущим малышом.
Когда дети подросли до 8-9 лет, специалисты рассчитали количество жировой ткани в их телах путём использования двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии. Анализ данных показал, что низкое качество питания матери до беременности изначально негативно сказывалось на ребёнке. У малышей сформировалась более несбалансированная диета, с учётом высокого процента жира в организме.
Учёные подчеркнули, что молодым женщинам до момента зачатия следует пересмотреть свой рацион питания. Надо вывести из него фастфуд и жирную пищу, заменив на овощи, фрукты, соки, орехи, нежирное молоко, сыр и цельнозерновой хлеб во избежание развития ожирения у их будущих детей.
