Диетолог Ирина Писарева и эндокринолог Елена Щетинина предупредили об опасности приёма попкорна в больших количествах. Врачи посоветовали заменить данный продукт на сушёные фрукты и овощи.
При походе в кинотеатры люди покупают большие коробки с попкорном. После приёма такой еды возрастает вероятность развития ожирения, диабета и болезней сердца. При злоупотреблении попкорном в организме накапливается избыточное количество соли, что отрицательно влияет на почки и приводит к появлению отёков. Ирина Писарева посоветовала не переусердствовать с приёмом подобной пищи, а по возможности заменить её на овощи и фрукты.
Изображение взято с: pixabay.com
Елена Щетинина сказала, что употребление попкорна в умеренных количествах не причинит вреда организму человека. Вместе с тем при его приготовлении выделяются опасные для здоровья канцерогены. В итоге увеличивается вероятность развития онкологических болезней. Кроме того, при чрезмерном приёме попкорна человек стремительно набирает избыточную массу тела, что приводит к нарушению обмена веществ со всеми вытекающими отрицательными последствиями.
Источник: ura.news
Источник
