Диетолог Жаклин Лондон назвала вредные для женского здоровья пищевые добавки. На здоровье мужчин они тоже влияют, но не так ярко выражено.
Парабены, как выяснилось, используются не только в косметологии, но и пищевой промышленности. Обычно производители добавляют их в виде консервантов, останавливающих рост плесени. В составе на этикетке их обозначают кодами Е214 и Е218. В некоторых случаях используются слова с приставками пропил-, этил-, метил. Лондон считает, что подобные добавки повышают риск развития рака груди, бесплодия или фертильности.
Изображение взято с: pixabay.com
Сахар тоже вреден для женского здоровья, поскольку негативно влияет на сердце, сосуды и вызывает ожирение. При его переизбытке поджелудочной железе приходится вырабатывать больше инсулина, а это очень опасно для организма.
Не рекомендует диетолог употреблять спортивные коктейли с цитрусовым вкусом, поскольку в состав входит бромированное масло. Добавка может спровоцировать проблемы с памятью или появление высыпаний. Вещество выводит из организма йод. Женщинам детородного возраста стоит отказаться от некоторых сортов рыбы, поскольку она может содержать высокую концентрацию ртути. В список попала акула, макрель, рыба-черепаха и рыба-меч.
Источник: lenta.ru
Источник
