Протеиновыми батончиками увлекаться не стоит. В противном случае может развиться подагра. Соответствующее предупреждение сделала врач-эндокринолог Анна Машкова.
Источник изображения: pxhere.com
Как отметила Анна Машкова, протеиновые батончики обычно принимаются вместе с едой для дополнительного источника белка. Заменить же полноценную трапезу они не способны, поскольку не содержат необходимое количество питательных веществ, что и продукты. Подобные сладости можно употреблять, к примеру, при дефиците веса и для набора мышечной массы.
Правда, помимо белка, в протеиновых батончиках содержатся подсластители и углеводы. В связи с этим при регулярном приеме они могут привести к большому количеству заболеваний. В качестве примера эндокринолог привела подагру, патологии сердца и сосудов, а также ожирение. Если сахар в крови уже повышен, то от покупки такого продукта лучше отказаться вовсе. При этом надпись об отсутствии глюкозы полезнее эти сладости не делает.
Ранее врач перечислила продукты, которые приводят к разрушению сосудов.
Источник: www.gazeta.ru
Источник
