
Cоревнуются с ветром, показывая феноменальные результаты: 10 самых быстрых людей мира 19 марта 2026, 17:15 МСК
Поделиться Комментарии Имена этих звёздных спринтеров золотыми буквами вписаны в историю мирового спорта.
О чём расскажем:
Усэйн Болт, Ямайка Карл Льюис, США Джим Хайнс, США Йохан Блейк, Ямайка Асафа Пауэлл, Ямайка Джесси Оуэнс, США Фред Керли, США Марсель Джейкобс, Италия Джастин Гэтлин, США Тайсон Гэй, США
Усэйн Болт, Ямайка
Возраст: 39 лет
Достижения: восьмикратный олимпийский чемпион и 11-кратный чемпион мира
Ямайский бегун – самый быстрый человек в мире. Усэйн Болт восемь раз выигрывал в спринте золотые олимпийские медали, был неоднократным победителем мировых чемпионатов по лёгкой атлетике. И его яркие выступления на коротких дистанциях вызывали восторг у публики. А специалисты лишь удивлялись технике бега Усэйна Болта. Словно застыв на старте, он какое-то мгновение провожал взглядом спины спринтеров, ушедших вперёд. А затем набирал фантастический ход.
В 2009 году на чемпионате мира в Берлине звёздный ямаец совершил настоящее чудо. Усэйну Болту удалось показать один из выдающихся результатов в истории лёгкой атлетики. Он сумел установить мировой рекорд на дистанции 100 метров, пробежав её за 9,58 секунды. И выходит, что отрезок дистанции от 60 до 80 метров Болт преодолел за 1,61 секунды. Средняя скорость ямайского чемпиона на этом участке составила 44,72 км в час.

Усэйн Болт
Фото: Cameron Spencer/Getty Images
Поэтому недаром Усэйн Болт получил прозвище Молния. По мнению известного американского специалиста по спринту Лорена Сигроува, секрет успехов знаменитого ямайца кроется в отличной наследственности. Также он считает, что низкий подъём бёдер Усэйна Болта – одна из особенностей его выигрышной техники. Она влияет на скорость бега и позволяет ямайскому спринтеру сэкономить энергию, чтобы использовать её для эффективного отталкивания.
Ещё больше полезного — в рубрике «Теперь вы знаете»:

12 лучших упражнений с фитнес-резинками для всего тела

Зачем Килиан Мбаппе ест макароны перед игрой? Разбираем диету футболиста
Карл Льюис, США
Возраст: 64 года
Достижения: девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину и восьмикратный чемпион мира
Его родители были известными легкоатлетами. Но они не хотели, чтобы сын продолжил семейные спортивные традиции, и советовали Карлу заняться танцами, музыкой. Возможно, определённую роль сыграл маленький рост Льюиса-младшего. Даже сестра называла его коротышкой. Однако в 15 лет с Карлом произошли разительные перемены: он подрос почти на 7 см! Около месяца юноша ходил на костылях, превозмогая дикую боль.
Занятия баскетболом, американским футболом, где Карлу Льюису прочили большое будущее, отошли на задний план, когда он попробовал свои силы в лёгкой атлетике. И вскоре прыжки в длину, короткий спринт стали для него основными видами спорта.

Карл Льюис
Фото: Bongarts/Getty Images
В 1984 году Карл Льюис на летней Олимпиаде в Лос-Анджелесе взял четыре золотые медали. На дистанции 100 метров он показал отличное время: 9,99 секунды. Эти престижные соревнования положили начало блестящей карьере спортсмена. На Олимпийских играх 1988 года в Сеуле американский спринтер установил новый мировой рекорд на 100-метровке, преодолев дистанцию за 9,92 секунды. Этот результат позволил Карлу Льюису войти в число самых быстрых спринтеров планеты.
В 30 лет после травм и долгого восстановления на чемпионате мира 1991 года по лёгкой атлетике в Токио он одержал очередную победу. На дистанции 100 метров в острой борьбе с молодым американцем Лероем Баррелом он установил мировой рекорд. Льюис пробежал короткий спринт за 9,86 секунды.
Джим Хайнс, США
Умер 3 июня 2023 года в возрасте 76 лет
Достижения: двукратный чемпион Олимпийских игр 1968 года в Мехико
Он первым в мире пробежал стометровку за 10 секунд. Это знаменательное событие в истории мировой лёгкой атлетики произошло на Олимпийских играх 1968 года в Мехико. В коротком спринте Джим Хайнс одержал яркую и впечатляющую победу. Он установил мировой рекорд – 9,95 секунды. Это достижение продержалось 15 лет.
Кстати, в Мехико Хайнс выиграл вторую золотую медаль в эстафете 4х100 м. После блестящего выступления в коротком спринте Джим ушёл в американский футбол. Правда, особых успехов в этом виде спорта он не добился. Джим Хайнс провёл 11 матчей в Национальной футбольной лиге за «Майами Долфинс» и «Канзас-Сити Чифс».
После завершения спортивной карьеры он работал с молодёжью в Хьюстоне. В 2016 году Джим Хайнс был включён в Зал славы тренеров по лёгкой атлетике Техаса.

Джим Хайнс
Фото: Howard Erker/Getty Images
Йохан Блейк, Ямайка
Возраст: 36 лет
Достижения: олимпийский чемпион 2012 в эстафете 4х100 м, дважды серебряный призёр Олимпиады, чемпион мира 2011 года
Йохан был постоянным конкурентом великого Болта. Он – вечно второй на финише за спиной Усэйна – однажды избавился от этой роли. На чемпионате мира 2011 года в южнокорейском городе Тэгу из-за фальстарта непобедимый Болт был дисквалифицирован. В финале на дистанции 100 метров Йохан Блейк промчался на максимальной скорости и взял золотую медаль. Его время – 9,92 секунды.

Йохан Блейк
Фото: Mark Dadswell/Getty Images
К Олимпийским играм 2012 года в Лондоне Йохан набрал отличную форму. И ямайца считали фаворитом забегов на короткие дистанции. Однако на финише стометровки он вновь оказался вторым с результатом 9,75 секунды. Ямайский спринтер, который придумал себе прозвище Зверь, также выиграл серебряную медаль в финальном забеге на 200 метров.
Увы, после блестящих выступлений Блейка последовала череда случайных травм. Из-за повреждения коленного сухожилия на международных соревнованиях в Глазго он упал прямо на дистанции. И всё же Йохан Блейк сумел взять золотую медаль в эстафете 4х100 метров на Олимпиаде 2016 года в Рио-де-Жанейро. Стоит заметить, что в 2012 году в Лозанне ямайский Зверь пробежал 100-метровку за 9,69 секунды. Это было лучшее время сезона в мире.
Подробности — в рубрике «Теперь вы знаете»:

Почему возникает синдром «колено бегуна» и можно ли с ним продолжать тренировки
Асафа Пауэлл, Ямайка
Возраст: 43 года
Достижения: олимпийский чемпион 2016 года и чемпион мира 2009 года в эстафете 4х100 метров
В течение 2005-2007 годов он несколько раз обновлял мировые рекорды на дистанции 100 метров. Асафа Пауэлл обладал необычной техникой бега. Например, длинные ноги ямайца позволяли ему иметь дополнительное преимущество перед соперниками. Удивительно, что при высоком росте Пауэлл был способен на взрывной старт.
Во многом благодаря феноменальным спринтерским качествам Асафы легкоатлетическая дружина ямайцев выиграла золотые медали на летней Олимпиаде 2008 года в Пекине в эстафете 4х100 метров, установив при этом мировой рекорд – 37,1 секунды.

Асафа Пауэлл
Фото: Michael Steele/Getty Images
К сожалению, развитию карьеры Пауэлла помешали звёздная болезнь спортсмена и чрезмерное увлечение рекламой. Всем известен случай, когда однажды в полуфинальном забеге на дистанции 100 метров Золотой лиги за 30 метров до финиша он вдруг остановился – и пропустил вперёд себя соперников. Хотя перед стартом в окружении фигурок каменных римских гладиаторов говорил о своей безоговорочной победе.
И до сих пор остаются неясными мотивы его странного поступка. Тем не менее лучшее достижение Пауэлла на стометровке – 9,72 секунды – вывело его в ряд быстрейших спринтеров планеты.
Джесси Оуэнс, США
Умер 31 марта 1980 года в возрасте 66 лет
Достижения: четырёхкратный олимпийский чемпион
25 мая 1935 года на соревнованиях в Мичиганском университете он победил в нескольких видах лёгкой атлетики и установил за небольшой отрезок времени, который назвали «величайшими 45 минутами в истории спорта», сразу три мировых рекорда.

Джесси Оуэнс
Фото: Getty Images
На Олимпиаду 1936 года в Берлине Джесси Оуэнс летел с огромным желанием взять хотя бы одну золотую медаль. И его выступление было триумфальным! Оуэнс стал четырёхкратным олимпийским чемпионом. Джесси пробежал дистанцию 100 метров с рекордным временем – 10,2 секунды. Это достижение удалось улучшить только через 20 лет.
Призовые деньги, полученные темнокожим атлетом, оказались мизерными. Поэтому после Олимпиады в Берлине Джесси думал больше о насущных проблемах, нежели о продолжении спортивной карьеры. Чтобы прокормить семью с тремя детьми, Оуэнс мыл посуду, работал грузчиком – и даже бегал наперегонки с лошадьми.
Об этом непростом времени герой берлинской Олимпиады с грустью вспоминал: «Мне многие говорят, что олимпийскому чемпиону унизительно конкурировать с лошадьми. Но что мне делать? У меня семья. Спорт подарил мне четыре золотые медали, но я же не могу их съесть». К сожалению, настоящее признание на родине Джесси Оуэнс получил только в конце 60-х. И за свои выдающиеся спортивные заслуги был награждён Золотой медалью Конгресса.
Эксперт разбирает всё — от модных цветов до новейших технологий — и предлагает 15 вариантов пар:

Беговые кроссовки — 2026: тренды, обзор популярных моделей, советы по выбору
Фред Керли, США
Возраст: 30 лет
Достижения: серебряный призёр Олимпийских игр 2020 года на дистанции 100 метров, трёхкратный чемпион мира
Лавры легендарного Усэйна Болта долго не давали Фреду Керли покоя. Американский спортсмен выиграл на летней Олимпиаде в Токио 2020 года серебряную медаль в беге на 100 метров. Также Фред является трёхкратным чемпионом мира в коротком спринте.
Керли приумножает победы с каждым годом, успешно выступая на различных дистанциях. К примеру, в 2021 году, участвуя в соревнованиях Бриллиантовой лиги, он одержал яркие победы на 100, 200 и 400 метров.
Аллейн Францике – тренер американского легкоатлета – убеждён, что на данный момент его воспитанник способен побить феноменальные рекорды Усэйна Болта в коротком спринте. 24 июня 2022 года в Орегоне Фред Керли пробежал стометровку за 9,76 секунды. И, по мнению специалистов, ему надо лишь немного улучшить технику, чтобы достичь уровня звёздного ямайца.

Фред Керли
Фото: Hannah Peters/Getty Images
Марсель Джейкобс, Италия
Возраст: 31 год
Достижения: двукратный олимпийский чемпион и чемпион Европы
Талантливый итальянский спринтер с необычной техникой бега уже 13 мая 2021 года в Савоне пробежал 100-метровку за 9,95 секунды. Кстати, Марсель Джейкобс поначалу специализировался в прыжках в длину и лишь в 19 лет начал осваивать короткий спринт.
На чемпионате Европы по лёгкой атлетике в закрытых помещениях, который прошёл в марте 2021 года, Марсель с большим преимуществом выиграл забег на 60 метров. Несмотря на первый успех, итальянец не рассматривался в качестве фаворита на Олимпиаде в Токио. Однако, к удивлению специалистов, он выиграл финальный забег на 100 метров, опередив грозного американца Фреда Керли.
Показанный на дистанции результат – 9,80 секунды – позволил ему войти в число сильнейших спринтеров планеты. Через пять дней после личного громкого успеха 6 августа 2021 Марсель Джейкобс в составе итальянской мужской сборной выиграл вторую золотую олимпийскую медаль в эстафете 4х100 метров.

Марсель Джейкобс
Фото: Cameron Spencer/Getty Images
Джастин Гэтлин, США
Возраст: 44 года
Достижения: олимпийский чемпион 2004 года и четырёхкратный чемпион мира
Он считался самым опасным соперником для знаменитого ямайского бегуна Усэйна Болта. На первом этапе Бриллиантовой лиги 2015 года Джастин Гэтлин показал на 100-метровке выдающийся результат – 9,74 секунды. И многие предполагали, что на чемпионате мира по лёгкой атлетике в Пекине мощный американец сумеет в коротком спринте опередить Болта. Но этого не произошло.
Звёздный ямаец снова в острой конкуренции одержал победу. На очередном первенстве планеты, состоявшемся в 2017 году, Джастин на стометровке всё-таки выиграл соперничество с Усэйном и взял золотую медаль. Увы, это была пиррова победа. Вскоре Джастина Гэтлина обвинили в употреблении запрещённых препаратов и на четыре года отлучили от спорта.

Джастин Гэтлин
Фото: Michael Steele/Getty Images
Тайсон Гэй, США
Возраст: 43 года
Достижения: трёхкратный чемпион мира
Американский бегун известен благодаря уникальному достижению. На чемпионате мира 2007 года по лёгкой атлетике в Осаке Тайсон Гэй выиграл три золотые медали. Победы на дистанциях 100 и 200 метров, а также в эстафете 4х100 метров сделали его вторым человеком в истории, который добился подобного успеха.
Большие надежды Тайсон связывал с летней Олимпиадой в Пекине. Но из-за травмы он не попал даже в полуфинал. Кроме того, он был убеждён, что его вина в поражении американцев в эстафете 4х100 метров очевидна. Принимая на последнем этапе палочку от Дэрвиса Паттона, Гэй уронил её на землю. И утешает лишь одно: его результат на 100-метровке – 9,68 секунды – дал возможность Тайсону войти в число самых быстрых бегунов планеты.

Тайсон Гэй
Фото: Cameron Spencer/Getty Images
Она стала наставником многих знаменитостей:

Тренирует звёзд и зарабатывает миллионы: как танцовщица Трейси Андерсон стала фитнес-гуру Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться



