«Самарский международный марафон» — 2026: дистанции и особенности старта 19 августа 2026, 13:15 МСК
Поделиться Комментарии Событие пройдёт 22 августа.
«Самарский международный марафон» предлагает атлетам 12 дистанций разной протяжённости. Организаторы ожидают более 5000 человек из более чем 300 городов России, ближнего и дальнего зарубежья. Рассказываем подробнее о старте на Волге.
О чём расскажем:
О старте Расписание Дистанции и маршруты Награждение Читайте также:
Как подготовиться к забегу на 800 м? План тренировок и рекомендации профессионала
Эксклюзив «Важно не отвлекаться на трудности». Как доктор Александр Элконин создал беговой клуб ERA
О старте
Первый марафонский пробег прошёл в Самаре 12 апреля 1977 года. Он был приурочен ко Дню космонавтики, а организатором выступил коллектив физической культуры «Сатурн». Это объединение продолжало проводить старты на 20 км, 30 км и 42,2 км до 1986 года.
В 1990-х за проведение марафона взялся клуб «Полёт», а в 2000-х его сменили А. И. Ковалёв и В. Н. Новиков, в 2010-х старты не проводились. Под руководством Антона Сироты в 2017 году марафон в Самаре удалось возродить, тогда в забеге приняли участие 1383 человека.
Современный «Самарский международный марафон» организует команда VolgaMan. Участников ждёт комфортный шоссейный старт на территории стадиона «Солидарность Самара Арена».
Фото: Сообщество «Самарский международный марафон» во «ВКонтакте»
Расписание
«Самарский международный марафон» пройдёт в субботу, 22 августа. Получить стартовый номер нужно в предшествующие два дня, в день забега это смогут сделать только иногородние атлеты.
График выдачи стартовых пакетов
20 августа, 15:00-21:00. Выдача стартовых пакетов и работа ЭКСПО в ТЦ «Парк Хаус».21 августа, 11:00-20:00. Выдача стартовых пакетов и работа ЭКСПО в ТЦ «Парк Хаус».22 августа, в день старта, выдача стартовых пакетов будет производиться на территории «Солидарность Самара Арены» для иногородних участников и закончится за 30 минут до старта дистанции. Для получения стартового пакета необходимо предъявить оригинал медицинской справки и удостоверение личности, а также заполнить расписку. Участникам полумарафона и марафона потребуется сдать копию полиса ОМС и договор страхования жизни от несчастных случаев при занятиях спортом и на соревнованиях. Несовершеннолетние атлеты должны предоставить письменное согласие родителей или законного представителя.
Суббота, 22 августа
7:30 — открытие стартового городка.8:15 — церемония открытия.8:20 — построение в стартовом кластере участников забегов на 42,2 км и 21,1 км.8:30 — старт участников марафонской и полумарафонской дистанций.10:00 — старт забега на 10 км.10:45 — старт забега на 5 км.11:30— старт забега на 3 км.10:00 — старт забега на 10 км.12:00 — старт «Забега патриотов».12:35-13:25 — старты детских забегов.13:40 — старт инклюзивного забега.13:55 — старт волонтёрского забега.14:30 — общая церемония награждения.
Фото: Сообщество «Самарский международный марафон» во «ВКонтакте»
Дистанции и маршруты
Все забеги пройдут на территории «Солидарность Самара Арены». Участникам предстоит бежать по ровному асфальтовому покрытию, а значит, атлеты смогут комфортно набирать скорость. Участвовать можно как индивидуально, так и в составе команды. Подробнее о дистанциях и форматах — в таблице.
Тренируйтесь правильно:
Как улучшить показатели в беге на коротких дистанциях? Узнаём у тренера
| Дистанция | Лимит времени | Возраст участников |
|---|---|---|
| Детская, 300 м | 10 минут | от 1 года до 4 лет |
| Детская, 600 м | 10 минут | от 5 до 10 лет |
| Корпоративный забег 5х3 км | — | от 11 лет |
| 3 км | 40 минут | от 11 лет |
| 5 км | — | от 12 лет |
| 10 км | 1 час 30 минут | от 14 лет |
| 21,1 км | 3 часа | от 16 лет |
| 42,2 км | 6 часов | от 18 лет |
| «Северная ходьба» на 3 км | — | от 11 лет |
| «Северная ходьба» на 10 км | — | от 14 лет |
| «Забег патриотов» на 1586 м | 20 минут | от 7 лет |
| Инклюзивный старт для участников с ОВЗ | — | от 5 лет |
Возраст участников определяется в день проведения старта.
Фото: Сообщество «Самарский международный марафон» во «ВКонтакте»
Награждение
Медали с символикой забега получат все финишёры, за исключением участников «Забега патриотов» и «Сопровождения спортсмена» в инклюзивном старте. Также на дистанциях пройдёт награждение в возрастных группах.
В забеге на 42,2 км в абсолютном первенстве специальными призами наградят шесть мужчин и шесть женщин. На полумарафоне, 10 км, 3 км и обоих стартах дисциплины «Северная ходьба» призовых мест будет три.
Корпоративные команды будут награждены с первого по третье место в мужских, женских и смешанных командах. В студенческой лиге кубки и дипломы получат команды, занявшие места с первого по третье по наибольшему числу участников.
Фото: Сообщество «Самарский международный марафон» во «ВКонтакте»
Каждый месяц десятки городов России проводят соревнования для спортсменов-любителей. О них мы рассказываем в разделе «Бег».
Ищите в рубрике «Теперь вы знаете»:
Хеликобактер можно подхватить в семье и в офисе. 8 мифов о виновнике рака желудка
«Совы», «жаворонки» и «голуби». Как узнать свой хронотип и меняется ли он с возрастом? Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться
