Почему темнеет в глазах и чем это может быть опасно. 7 возможных причин 16 августа 2022, 21:05 МСК
Поделиться Комментарии В некоторых случаях лучше сразу обратиться к врачу.
Ирина Юзуп к. м. н., врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf
Из-за чего темнеет в глазах? Опасно ли это и что нужно делать?
Темнеть в глазах может по многим причинам, начиная от сосудистых проблем, заканчивая простудой.
Низкое или высокое давление
Пониженное кровяное давление — это состояние, которое сопровождается головокружениями, головными болями, мышечными спазмами, отсутствием аппетита, светобоязнью и другими малоприятными симптомами. Гипотония может быть генетически обусловленной или вызванной определёнными факторами, например, приёмом специфических лекарств. Лечение зависит от причины гипотонии.
Темнеть в глазах может и при повышенном кровяном давлении, а также при резкой смене положения, когда кровь отливает от головы или приливает к ней. Это нормальная реакция.
Переутомление, тепловой удар, обезвоживание
Переутомление, солнечные и тепловые удары, дефицит жидкости, чрезмерные физические нагрузки, недоедание — всё это причины, вызванные не заболеванием, а определёнными условиями в конкретный момент. В таком случае потемнения в глазах возникают не регулярно, а разово при выполнении одного и того же условия — например, после ночной смены или в жаркий день. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить достаточное количество воды. Как рассчитать свою норму в жару, читайте в статье по ссылке.
Сколько воды нужно пить летом, рассказала нутрициолог
Нарушение сердечных ритмов
Аритмия (нарушение сердечных ритмов) приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом. Это может вызвать потемнение в глазах и даже обмороки. Запускать заболевание нельзя, для его выявления и назначения лечения необходимо обратиться к кардиологу.
Зажимы в шейном отделе
Атеросклероз шейных сосудов и зажимы в этом отделе позвоночника нарушают кровообращение. Из-за чего мозг не получает достаточное количество кислорода. Это может вызывать потемнение в глазах, головные боли и головокружение.
В таком случае необходимо сделать узи сосудов и проконсультироваться с врачом.
Дефицит витаминов
Темнеть в глазах может и при недостатке микроэлементов и витаминов, например, железа, витаминов А, Е, Д. Определить, чего именно вам не хватает, помогут специальные анализы. А врач подскажет, как восполнить дефицит.
Сахарный диабет
Причиной потемнения в глазах могут быть сахарный диабет и заболевания эндокринных органов, а также нарушения гормонального фона. К примеру, подобные симптомы часто возникают у беременных женщин как раз из-за изменения в работе гормональной системы.
Заболевания глаз
Потемнения могут быть связаны и с офтальмологическими заболеваниями, в том числе близорукостью и дальнозоркостью. Особенно если глаза постоянно напрягаются — например, вы много работаете с документами или за компьютером. Сколько времени можно безопасно проводить перед экраном, читайте в предыдущем материале по ссылке.
Сколько времени можно проводить у экрана без вреда для здоровья? Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться
