Шахматы не просто игра, но они благоприятно влияют на здоровье человека. Издание «Dni24» сделало обзор научных исследований на эту тему.
Источник изображения: pxhere
Ученые отмечают большую пользу для человека от игры в шахматы. По этому поводу были проведены ряд исследований. Во-первых, шахматы улучшают эмоциональное благополучие. Игра помогает справляться со стрессом и тревогой, повышает уверенность и самооценку, способствует развитию терпения и самоконтроля.
Исследование «Шахматы как инструмент для обучения детей» (2019) авторства С. Ивановой и К. Доскочева, показало, что занятия шахматами улучшают эмоциональное благополучие и повышают уровень самоконтроля детей. Помощь в лечении некоторых заболеваний. Шахматы используются как средство для лечения некоторых заболеваний, таких как дислексия, аутизм и деменция.
Исследование «Шахматы в лечении дислексии» (2014) авторства А.М. Чернышевой и Т.А. Барышниковой, показало, что игра в шахматы улучшает когнитивные функции детей с дислексией.
Исследование «Шахматы и аутизм: новые возможности для обучения» (2013) авторства Р. Кэмпбелла и К. Стэйси, показало, что занятия шахматами улучшают социальные и когнитивные навыки детей с аутизмом.
Улучшение спортивной производительности. Шахматы могут помочь улучшить спортивную производительность в других видах спорта, таких как футбол, баскетбол, теннис и т.д.
Исследование «Шахматы и спортивная производительность» (2017) авторства Д. Киркбрида, показало, что игроки в шахматы имеют более высокий уровень концентрации и стратегического мышления, что может помочь улучшить спортивную производительность. Таким образом, шахматы не только являются увлекательной игрой, но и имеют множество пользы для человеческого ума и здоровья. Благодаря научным и
Благодаря научным исследованиям можно выделить еще несколько польз шахмат:
Улучшение умственных способностей. Шахматы помогают развивать критическое мышление, улучшают память и способность к решению проблем.
Исследование «Игра в шахматы и когнитивные функции» (2014) авторства Р. Клоппера и М. Келлера, показало, что игра в шахматы улучшает когнитивные функции у детей и взрослых.
Исследование «Шахматы и критическое мышление» (2013) авторства К. Хантера и М. Смита, показало, что игра в шахматы улучшает критическое мышление у детей. Повышение успеваемости в школе. Игра в шахматы может улучшить успеваемость в школе, так как помогает развивать математические и логические навыки. Исследование «Шахматы и успеваемость в школе» (2008) авторства М. Смита и Т. Харриса, показало, что занятия шахматами улучшают успеваемость в математике у детей.
Улучшение коммуникативных навыков. Шахматы могут помочь развить коммуникативные навыки, так как игроки вынуждены общаться друг с другом и обсуждать стратегии. Исследование «Шахматы и коммуникация» (2007) авторства Д. Джонса и М. Берри, показало, что игра в шахматы может помочь развить коммуникативные навыки у детей.
Исследования показывают, что шахматы имеют множество полезных свойств для умственного и физического здоровья человека, а также могут помочь в различных сферах жизни.
