Супы занимают важную часть в рационе жителей России. Блюдо также считается важной составляющей диетического питания, однако не все из них являются полезными.
Источник изображения: wikimedia.org
Люди старшего возраста должны избегать употребления жирных супов из-за негативного влияния на пищеварительную систему. Повышается вероятность диареи или запоров, отмечает врач Мадина Мусичова. Солянка имеет в своем составе немалое количество жирного мяса и острых приправ, а регулярное добавление блюда в рацион может вызвать атеросклероз.
Что касается грибного супа, то он тоже имеет различные противопоказание. Блюдо не рекомендуется употреблять пациентам с гастритом или язвой из-за стимуляции выработки желудочного сока. От окрошки, популярной весной и летом, тоже следует отказаться некоторым людям. Дело в том, что набор продуктов в данном случае почти не сочетается между собой, может возникнуть вздутие, подытожила медик.
Источник: sportkp.ru
Источник
