В Великобритании провели исследование и выяснили, что жители королевства употребляют 75 млн калорий спирта в год. В стране норма приёма чистого спирта в неделю составляет 18 единиц при предельно допустимом значении в 14.
Источник изображения: pxhere.com
Гепатолог Алексей Буеверов рассказал, что в случае регулярного употребления алкоголя увеличится риск развития ожирения печени. Вместе с тем при умеренном питании проблем такого рода возникнуть не должно. У людей, регулярно принимающих крепкие напитки, изменяется обмен веществ. Из-за этого у них возникают избыточные жировые отложения и возрастает вероятность появления цирроза печени.
Любителям спиртного стоит ограничить приём сладкого. В противном случае избежать набора лишней массы тела будет крайне тяжело. Не стоит увлекаться фруктовыми соками, поскольку в них много сахара. Это же можно сказать о сладких винах, ликёрах и коктейлях. Полученный из спиртного сахар легко превратится в жир и поспособствует развитию гепатита.
