Нутрициолог Екатерина Кузина назвала продукты, способные при частом употреблении вызвать целлюлит. Данное явление испортит даже самую шикарную фигуру.
Источник изображения: pxhere.com
Специалист по питанию призывает избегать продуктов с большим количеством сахара в составе. Из-за него начнет расти инсулин в крови, который провоцирует появление жировых отложений. Торты, газировка и другие сладости превращаются в «апельсиновую корку».
Кузина не рекомендует питаться пирожками, пиццей и бургерами с низкой пищевой ценностью. Из-за них в организме появится воспалительный процесс, который приведет к развитию целлюлита. Бекон и всевозможные колбасы содержат много соли, вызывающей внутриклеточный отек. Из-за него под кожей появляются заметные бугорки.
Майонез и маргарин ведут к накоплению жира в связи с замедлением кровообращения. Аналогичный эффект на организм оказывает алкоголь. Проблема усугубляться из-за его способности вызывать обезвоживание. Последним в списке оказался кофе, употребляемый в огромных количествах, поскольку из-за него страдает подкожная клетчатка.
Источник: aif.ru
Источник
