Аппаратный массаж приобрел популярность благодаря предполагаемой эффективности в борьбе с жировыми отложениями. Однако обоснован ли этот метод раскрыло издание News.ru, назвав его плюсы и минусы.
Источник изображения: pixabay.com
Массаж воздействует на кровообращение и лимфодренаж, способствуя расщеплению жировых клеток. Он также улучшает эластичность кожи, уменьшая проявления целлюлита. Укрепление мышц и ощутимая мышечная боль после процедуры свидетельствуют о ее результативности. Помимо физиологических эффектов, аппаратный массаж положительно влияет на эмоциональное состояние. Повышение уровня серотонина приводит к приливу сил и улучшению настроения.
Аппаратный массаж – комплексный метод, который не только борется с лишним весом, но и оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: medzdrav.info
Источник
