Ученые развенчали четыре распространенных мифа о холодной погоде.
Источник изображения: pxhere
Холод вызывает простуду
Каждую зиму бабушки и дедушки говорят маленьким детям, чтобы они хорошо укутывались, чтобы «не простудиться». Конечно, одеваться по погоде — это хорошая идея, но, к счастью, простое ощущение холода не может стать причиной респираторных инфекций.
Действительно, зимой выше число инфекций, вызванных гриппом, простудой и респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ) . Почему это происходит, обсуждается десятилетиями, говорит профессор Пол Хантер, специалист по инфекционным заболеваниям в Университете Восточной Англии.
Одно из объяснений заключается в том, что холодный воздух содержит меньше влаги, что высушивает нежные мембраны, выстилающие наши носовые ходы, делая их более уязвимыми для заражения вирусами.
Другая причина в том, что люди просто проводят больше времени в помещении зимой, что позволяет микробам легче распространяться между людьми. Норовирус, известный как вирус зимней рвоты, также имеет тенденцию к пику зимой, однако считается, что он в основном распространяется через контакт с инфицированной слюной.
Слишком холодно для снега
Морозы означают возможность снегопада, но когда становится очень холодно, некоторые могут утверждать, что «слишком холодно для снега». Строго говоря, это миф, но в нем есть доля правды, говорит Оли Клейдон из Метеобюро.
Снежинки образуются, когда крошечные капельки воды внутри облаков замерзают, превращаясь в кристаллы льда, обычно состоящие из мельчайших частиц, таких какПыль или пыльцевое зерно в ядре. Снежинка растет по мере того, как откладываются новые кристаллы льда, и если она становится достаточно тяжелой, она упадет на землю в виде снега.
Итак, для образования снежинок температура должна быть достаточно низкой, около точки замерзания воды, или 0°C, и в воздухе должна быть влага. Один из фактов, который мог способствовать появлению мифа, заключается в том, что в целом более холодный воздух может удерживать меньше влаги. Поэтому экстремально низкие температуры действительно снижают вероятность сильного снегопада. «При все более низких температурах вероятность сильных снегопадов снижается», — говорит Клейдон.
Частично тающие снежинки могут прилипать друг к другу, образуя небольшие комки. «Когда температура немного выше, от 0 до 2°C, снежинки плавятся по краям и слипаются. Вот тогда вы видите эти большие, тяжелые хлопья», — говорит г-н Клейдон.
Не следует заниматься спортом на холоде
Понятно, почему кто-то боится выходить на улицу в плохую погоду, особенно если есть опасения, что занятия спортом в мороз могут быть вредны для здоровья. Однако низкие температуры обычно не являются препятствием для наших обычных форм физических упражнений, говорит профессор Дэвид Стенсел, спортивный ученый из Университета Лафборо.
Людям следует руководствоваться здравым смыслом, чтобы убедиться, что они одеты по погоде, но на самом деле сами упражнения заставляют людей быстро согреваться. «Чем интенсивнее упражнения, тем меньше вам придется беспокоиться о том, что вы замерзнете», — говорит профессор Стенсел.
Но люди также быстро остывают, как только прекращают заниматься спортом. Если людям предстоит долгий путь домой после тренировки, им, возможно, придется взять с собой дополнительные слои одежды или шапку и перчатки, говорит он. «Вот тогда вам понадобится ваша изоляция».
Однако профессор Стенсель считает, что во время бега или езды на велосипеде следует остерегаться льда.
Потеря большей части тепла через голову
Неясно, откуда взялся этот миф, но, по данным Национального лесного фонда США , наша голова не обладает особой способностью излучать тепло и теряет столько же тепла, сколько и другие открытые части тела.
Голова составляет примерно десятую часть поверхности нашего тела, и именно такую потерю тепла она вызовет, если человек окажется голым на улице в холодный день.
Однако, поскольку на улицу все надевают одежду, закрывающую большую часть тела, непокрытая голова вполне может стать существенным источником потери тепла.
Источник: inews.co.uk
Источник
