Где покататься на «ватрушках» в Москве: обзор площадок 16 января 2026, 12:15 МСК
Поделиться Комментарии Цены, адреса и рекомендации по технике безопасности от врача-травматолога.
Прошлая зима не порадовала москвичей снегом, поэтому большинство тюбинговых горок было закрыто. В 2026 году снега предостаточно, и в столице открылось сразу несколько трасс для катания на «ватрушках». Однако стоит помнить, что тюбинг не только весёлая забава, но и довольно рискованная активность. При катании важно соблюдать необходимые меры безопасности.
Рассказываем о шести самых крупных парках, где можно покататься на тюбинге. А также вместе с врачом-травматологом даём рекомендации, как избежать травм.
Обратите внимание! Из-за погодных условий горки для тюбинга могут не работать.
О чём расскажем:
«Лата Трэк» Музей-заповедник «Царицыно» Парк Фили Парк «Яуза» Горнолыжный комплекс «Кант» Горка «Сияние» на ВДНХ Техника безопасности при катании на тюбинге Обзор катков столицы:
Катки в Москве — 2025/2026: обзор главных площадок столицы с адресами и ценами
«Лата Трэк»
Где: ул. Крылатская, д. 1.
Время работы: понедельник: 14:00-23:30; вторник-пятница: 13:00-23:30; выходные дни: 9:00-23:30.
Цена: 1 час: 1000 рублей – в будни и 2500 рублей – в выходные и праздничные дни. Прокат тюбинга под залог в 3000 рублей.
«Лата Трэк» – это многофункциональный спортивно-экологический комплекс с завораживающими панорамными видами. Тюбинговый склон в 200 м не оставит равнодушным ни одного гостя. Всего в «Лата Трэке» четыре оборудованные тюбинговые трассы. Снаряжение для катания можно взять напрокат.
Фото: Zuberka/istockphoto.com
Музей-заповедник «Царицыно»
Где: ул. Дольская, 10, строение 3.
Время работы: с понедельника по пятницу с 13:00 до 20:00 (кассы работают с 12:45 до 19:30) и с 10:00 до 21:00 (кассы работают с 9:45 до 20:30) в выходные и праздники.
Цена: прокат тюбинга в будни стоит 350 рублей за 30 минут, 500 рублей – за час; в выходные и праздничные дни — 500 и 800 рублей соответственно.
Дети в возрасте от 3 до 14 лет (до семи лет дети могут кататься с одним из родителей на одном тюбе): 30 минут — 175 рублей, 60 минут — 300 рублей в будние дни; 30 минут — 300 рублей, 60 минут — 600 рублей в выходные и праздничные дни.
Можно прийти со своим инвентарём. В этом случае 30 минут — 200 рублей, 60 минут — 250 рублей в будние дни; 30 минут — 250 рублей, 60 минут — 300 рублей в выходные и праздничные дни.
В музее-заповеднике «Царицыно» расположился естественный склон, его длина – 120 м, сама трасса расположена у Большого моста через овраг. После спуска наверх придётся подниматься по деревянной лестнице. Специальных подъёмников на горке нет.
Музей-заповедник «Царицыно»
Фото: tsaritsyno-museum.ru
Парк Фили
Где: ул. Большая Филевская, д. 22, строение 15.
Время работы: будние дни – с 12:00 до 20:00; выходные и праздничные дни – с 10:00 до 20:00.
Цена: бесплатно.
Старинный парк Фили является одним из крупнейших в Москве. Парк располагается в уникальной живописной зоне, среди вековых хвойных и лиственных деревьев. Фили находится в историческом месте, где когда-то были деревни Фили, Мазилово и Кунцево. Территория парка огромна – целых 260 га, с неё можно полюбоваться береговыми склонами Москвы-реки.
Прокатиться с ветерком на тюбинге здесь – огромное удовольствие. Но следует иметь в виду, что работа горки, как и в других местах, полностью зависит от погодных условий. Кроме того, в парке нет проката тюбингов, поэтому кататься можно только на своих «ватрушках».
Парк Фили
Фото: parkfili.ru
Парк «Яуза»
Где: парк Ростокинский акведук, на пересечении улиц Малахитовой и Бажова.
Время работы: ежедневно, круглосуточно. Прокат тюбингов работает по графику: в будни – с 12:00 до 21:00; по выходным и праздничным дням – с 10:00 до 22:00.
Цена: со своим тюбом можно кататься бесплатно. Аренда снаряжения обойдётся в 500 рублей в час при залоге в 2000 рублей.
В этом сезоне в парке заработало пять мест для катания на тюбингах. Это сквер вдоль Заповедной улицы (Заповедная улица, дом 28); дoлина реки Чермянки от проезда Дежнёва до улицы Мусоргского (Юрловский проезд, владение 8); естественная горка в парке «Акведук» (пересечение улиц Бажова и Малахитовой); парк у Джамгаровского пруда (Стартовая улица, дом 10); парк культуры и отдыха «Бабушкинский» (улица Менжинского, дом 6, строение 3).
Парк «Яуза»
Фото: park-yauza.info
Горнолыжный комплекс «Кант»
Где: Электролитный проезд, 7Б.
Время работы: будни – с 15:00 до 21:00; выходные – с 9:00 до 21:00.
Цена: 30 минут катания в будни – 850 рублей, 1 час – 1100 рублей. В выходные и праздничные дни – 30 минут будут стоить 1100 рублей, 1 час – 1650 рублей.
На территории комплекса оборудована закрытая зона для катания на тюбинге, куда входит несколько горок. В распоряжении гостей пять трасс протяжённостью 250 м. Ещё одна трасса протяжённостью 60 м с поворотами и изгибами – для любителей экстрима. Работают прокат снаряжения и подъёмник для комфортного катания.
Горнолыжный комплекс «Кант»
Фото: kant-sport.ru
Горка «Сияние» на ВДНХ
Где: проспект Мира, 119.
Время работы: будни – с 11:00 до 21:45; выходные – с 10:00 до 22:45.
Цена: от 200 рублей.
Тюбинговая горка имеет высоту 8 м, а её длина составляет 80 м. Выкат с горки прямой, так что это – идеальное место для катания детей от трёх лет. Есть бугельный подъёмник, а сам склон обработан специальным всепогодным покрытием. Всего спусков пять, здесь практически нет очередей. Кроме того, перед катанием каждый посетитель проходит обязательный инструктаж по технике безопасности.
Горка на ВДНХ
Фото: mos.ru
Техника безопасности при катании на тюбинге
Елена Черноусова врач-травматолог-ортопед
«Для безопасного катания надо принять положение «как на стуле»: ноги согнуты в коленях и не касаются земли, туловище откинуто назад, голова слегка наклонена вперёд, руки держатся за ручки тюба. Кроме того, проверяйте трассу и тюб перед спуском, а сразу после спуска сходите с трассы, чтобы вас не сбили с ног. Скатываться можно только после того, как с трассы ушёл предыдущий участник катания. Тормозить следует поворотом тюбинга, а не руками-ногами. Надевайте защиту, хотя бы шлем (детям обязателен!)».
Кататься желательно на специально оборудованных трассах. Здесь нет препятствий, барьеров и преград, в которые можно врезаться и травмироваться. Детям допустимо кататься с шести-семи лет под присмотром взрослых.
Катание на ватрушках противопоказано:
при беременности;при сердечно-сосудистых заболеваниях;при проблемах с позвоночником;при эпилепсии;при ожирении (если масса тела превышает допустимую нагрузку на тюб);после недавних травм и операций. Гид для тех, кто собирается в столицу:
Что посмотреть в Москве за 3 дня самостоятельно: обзор маршрутов и достопримечательностей Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться
