В издании Al Jamila было опубликовано исследование специалистов, которые выяснили, что красный лук полезен для организма человека. Данный овощ содержит в себе большое количество полезных веществ, которые благоприятно влияют на здоровье людей.
Источник изображения: pxhere
В красном луке содержатся флавоноиды, полисахариды, стероиды, витамины группы А, В и С, а также фолиевая кислота. Овощ обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Выяснилось, что луковый сок повышает фертильность, что полезно для категории людей, которые планируют зачатие ребенка. Также красный лук улучшает метаболизм, позволяя избавиться от лишнего веса, и снижает уровень холестерина в крови. Холестерин опасен возможностью образования тромб в сосудах, что грозит различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Специалисты часто рекомендуют сок красного лука при лечении ранних стадий алопеции, так как он стимулирует рост волос. Данную жидкость, при отсутствии противопоказаний, можно втирать в кожу головы, и новые волосы начнут свой рост уже через пару недель. Врачи рекомендуют добавлять красный лук в рацион при первых признаках простуды, так как он укрепляет иммунную систему, помогая организму быстрее справляться с инфекцией и вирусами.
Источник: inosmi.ru
Источник
