Одна из жительниц Великобритании сбросила 21 килограмм, снизив риск развития диабета. Женщине удалось похудеть за три месяца, сообщает Kent Live.
Источник изображения: pixabay.com
По словам жительницы Великобритании, с началом пандемии коронавируса она набрала в весе. Работа, быт и уход за пожилой матерью забирали практически всё время, поэтому у неё не было возможности придерживаться здорового образа жизни, в том числе и правильного питания. В результате нехватки времени женщина употребляла фастфуд: чипсы, пиццу, бургеры и другую еду на вынос. Как призналась жительница Туманного Альбиона, такие пищевые привычки негативно отразились на её состоянии. Она чувствовала себя вялой и не успевала смотреть за дочерью, а все её мысли были заняты вредной едой, в результате чего она поддавалась соблазнам.
Жительница Великобритании понимала, что находится в зоне риска и может получить сахарный диабет, поэтому периодически сдавала анализы. Однажды она пошла к клинику и узнала, что у неё развился сахарный диабет второго типа. После похода к врачу женщина решила «взять себя в руки» и сбросить лишние килограммы, избавившись от вредных пищевых привычек.
За три месяца женщине удалось похудеть на 21 килограмм. Как призналась жительница Великобритании, она из рациона убрала жирную и высококалорийную пищу. На их смену пришли нежирное мясо и овощи. Спустя некоторое время женщина сдала повторный анализ. В результате выяснилось, что её заболевание перешло в ремиссию.
Источник: lenta.ru
Источник
