В последние дни в прессе и соцсетях активно распространяются сообщения о сильнейшей магнитной буре, которая бушует прямо сейчас и продержится вплоть до 28 августа. Прокомментировать ситуацию и рассказать о том, как справиться с этим испытанием, особенно чувствительным людям, решился терапевт Константин Спахов.
Источник изображения: pexels.com
Согласно данным специалистов лаборатории солнечной астрономии ИКИ, вероятность магнитных бурь на указанный период времени остается довольно низкой – на уровне 5%. Еще ниже риски сильных магнитных штормов – не более 1%. Однако, такие прогнозы имеют менее точный характер, чем метеорологические, поэтому нельзя исключать и серьезных всплесков. Лучшее поведение в подобной ситуации – не реагировать нервно на каждое сообщение о приближающейся магнитной буре, а просто знать порядок действий. Причем, правила эти каждый раз выглядят примерно одинаковыми и имеют отношение, прежде всего, к людям с патологиями сердечно-сосудистой или нервной системы.
При этом эксперт напомнил, что некоторые люди реагируют на магнитные бури заблаговременно – примерно за 1-2 дня до их начала. Это означает, что пациенты, которые считают себя чувствительными к подобным явлениям и знают о прогнозах солнечной активности на ближайшие дни, не должны планировать на них никаких серьезных дел. Кроме того, перед магнитной бурей им лучше всего лечь спать вовремя, чтобы хорошо отдохнуть. Не помешает также заняться чем-то приятным – это может быть легкая домашняя работа, просмотр какого-нибудь интересного фильма и прочее.
В обязательном порядке, рекомендует терапевт, нужно помнить о своевременном принятии прописанных лечащими врачами лекарственных препаратов. К примеру, пациенты с проблемами по линии неврологии или кардиологии принимают такие лекарства каждый день и часто на протяжении всей жизни.
«Нередко можно услышать, что в такие дни требуются какие-то дополнительные лекарства или увеличение доз уже принимаемых препаратов. Но это актуально только для тех случаев, когда у человека реально появляются определенные проблемы со здоровьем. Например, если повышается давление, учащается пульс, появляется ощущение дискомфорта в области груди, имеются головокружения, тремор, мурашки по коже, усилившиеся чувства страха или тревоги», — объяснил терапевт.
Источник: aif.ru
Источник
