55-летняя российская эстрадная звезда Валерия рассекретила ключ к своей молодости и поддержанию стройной фигуры. В беседе с Пятым каналом артистка подчеркнула, что ее секрет кроется в постоянных занятиях спортом и здоровом питании.
Источник изображения: страница Валерии в соцсети
Валерия поддерживает активный образ жизни, уделяя спорту повышенное внимание. Также артистка тщательно следит за своим рационом. Она описала себя как организованного человека, способного эффективно управлять временем.
Когда речь заходит о источнике своей бодрости и энергии, Валерия утверждает, что не знает, откуда они берутся, но готова делиться этой энергией с окружающими. Кроме того, она не строит жизнь на четкие этапы и отрезки, а живет настоящим.
Источник: lenta.ru
Источник
