Акне и розацеа можно облегчить, если ввести в рацион определенные продукты. К такому выводу пришли немецкие ученые из Мюнхенского университета, проведя соответствующее исследование.
Источник изображения: pxhere.com
В исследовании участвовали почти 300 человек. Одни люди имели розацеа и акне, а у других – была совершенно здоровая кожа. Перед экспериментом ученые измерили рост и вес добровольцев, узнали об их пищевых привычках, а также определили уровни глюкозы, инсулина, гликированного гемоглобина и других важных показателей в крови. В результате специалисты выяснили, какие продукты могут облегчить течение перечисленных заболеваний.
Так, для снижения тяжести акне и розацеа необходимо реже употреблять сыр, алкогольные напитки, мед, молоко и мясо. При этом овощи, орехи, бобовые, оливковое масло и жирную рыбу, напротив, нужно в рацион добавить. Ученые убеждены, что их открытие приведет к пересмотру подходов к лечению таких людей в будущем. Результаты исследования были опубликованы в научном издании Multidisciplinary Digital Publishing Institute.
