Врач-терапевт Татьяна Тарадеева из лаборатории ИНВИТРО предупреждает, что начало отопительного сезона может увеличить риск заболеваний дыхательных путей.
Источник изображения: pxhere.com
Одним из ключевых факторов, способствующих возникновению проблем в дыхательной системе в это время года, является снижение влажности в воздухе. При включении отопления он становится сухим, что может привести к пересушиванию слизистой оболочки дыхательных путей. Это увеличивает чувствительность к аллергенам, что может вызвать обострение аллергических реакций, таких как астма и аллергический ринит.
Более того, сухой воздух может спровоцировать обострение хронических заболеваний легких, включая хронический тонзиллит и бронхиальную астму. Также снижение влажности воздуха связано с увеличением числа случаев гриппа и ОРВИ. Пересушенная слизистая оболочка дыхательных путей становится менее эффективным барьером против вирусов и бактерий, делая организм более уязвимым к инфекциям.
Чтобы уменьшить риски подобных проблем, важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Это можно сделать с помощью увлажнителей воздуха или просто оставив дверь в ванную комнату открытой после душа. Также не стоит забывать проветривать помещение для обновления воздуха и снижения концентрации аллергенов. Регулярная влажная уборка также важна, чтобы избавиться от пыли, аллергенов и других загрязнений, которые могут накапливаться в воздухе.
