Физическая активность является важным фактором в контроле осложнений сахарного диабета второго типа, согласно новому исследованию ученых из Орхусского университета в Дании, как сообщает портал «Газета.Ru», ссылаясь на Medscape. Исследование выявило, что даже небольшая физическая нагрузка, эквивалентная полутора часам ходьбы в неделю, существенно снижает вероятность развития невропатии и нефропатии у пациентов с диабетом второго типа.
Невропатия и нефропатия являются серьезными осложнениями сахарного диабета второго типа и распространены среди большинства пациентов с этим диагнозом. Эти осложнения могут привести к нарушению функций нервов и почек, что значительно ухудшает качество жизни пациентов.
Для проведения исследования, более 18 тысяч добровольцев с диабетом второго типа предоставили информацию о своем состоянии здоровья и уровне физической активности. Исследователи установили, что только 32% участников вели достаточно активный образ жизни. Однако у пациентов, которые поддерживали активность и не вели сидячий образ жизни, риск развития невропатии и нефропатии существенно снижался.
Авторы исследования отметили, что полутора часа ходьбы в неделю являются реалистичной целью для большинства пациентов с диабетом второго типа. Они подчеркнули важность регулярной физической активности для контроля заболевания и предложили учесть эту информацию при разработке рекомендаций для пациентов.
