Как выбрать хорошую электрическую зубную щётку? 5 критериев 24 февраля 2024, 10:30 МСК
Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Качественная гигиена полости рта поддерживает не только здоровье зубов, но и всего организма в целом.
Стоматологи настоятельно рекомендуют чистить зубы дважды в день. Не лишним будет провести гигиену и после приёмов пищи. Например, блюда из риса, мяса, а также высококислотные продукты могут нанести вред эмали. Чем дольше их остатки пребывают на зубах, тем быстрее разрушается эмаль. А это может привести к кариесу и заболеваниям дёсен.
Преимущества электрических зубных щёток
Щётка работает за счёт моторчика, встроенного в рукоять корпуса. Благодаря ему насадка может совершать до нескольких тысяч вращательных и колебательных движений. Такая интенсивность позволяет быстро, тщательно и качественно удалять все остатки пищи из межзубных щелей и труднодоступных мест. Всего на чистку уходит не более двух минут.
Использование электрических щёток подходит для чувствительных зубов. Достаточно выбрать деликатный режим чистки зубов, и движения насадки станут мягче и менее интенсивными. Некоторые модели оснащены таймером, сигнализирующим о времени.
Фото: kalasek / istockphoto.com
Электрическая зубная щётка убирает не только налёт, но и благодаря выметающим движениям удаляет бактерии и микроорганизмы, проводит профилактику возникновения зубного камня.
Ещё одно преимущество — это экономный расход зубной пасты. Насадка с щетинками взбивает её в пену, поэтому требуется небольшой объём.
Обратите внимание на тип батареи и время зарядки электрической зубной щётки. Некоторые модели работают от обычных батарей. Другие — от аккумуляторов, которые заряжаются через базу или станцию. Удобство зарядки и продолжительность работы щётки могут быть важными факторами.
Следует учитывать несколько важных моментов:
Как выбрать хороший увлажнитель воздуха для квартиры?
Виды электрических зубных щёток
Ротационная электрическая зубная щётка
Это стандартная электромеханическая щётка. Модель имеет ручку со встроенным аккумулятором и мотором и головку для сменных насадок. Для чистки зубов используются обычно два вида движений головки щётки: вращение и возвратно-поступательные, напоминающие движения при очищении обычной мануальной щёткой.
Ультразвуковая электрическая зубная щётка
Такая щётка производит ультразвуковые волны высокой частоты. Они разрушают бактерии, которые входят в состав зубного налёта, и даже могут убрать первые проявления камня на эмали.
Эти устройства действуют и на дёсны. Оказывают массажный эффект и улучшают кровообращение. Это является хорошей профилактикой от заболеваний дёсен, в том числе — пародонтита и гингивита. Однако ультразвуковыми щётками следует пользоваться крайне аккуратно людям с пломбами, коронками и винирами. От вибраций конструкции могут пострадать.
Звуковая электрическая зубная щётка
Создаёт звуковые колебания и совершает несколько тысяч движений в минуту. Подходит для чувствительных зубов и дёсен. Тщательно очищает такие конструкции, как брекет-системы и коронки. В некоторых моделях звуковых щёток есть полоска диоксида титана. При работе прибора начинают освобождаться отрицательные ионы, дезинфицирующие полость рта. Такие устройства называют ионными.
Фото: Bojan89 / istockphoto.com
Режимы чистки
Все устройства имеют разные режимы чистки зубов. Они зависят от частоты и интенсивности пульсаций и направленности движений.
Режим деликатной чистки подходит для чувствительных зубов и дёсен.Режим полировки занимает небольшое время, и его могут использовать те люди, которые не имеют проблем с зубами и дёснами.Режим отбеливания используется вместе с отбеливающими насадками.Режим массажа улучшает кровообращение слизистой.Режим для ухода за языком счищает налёт и бактерии с его поверхности.
Если у вас есть хронические заболевания дёсен (даже в стадии ремиссии), лучше использовать щадящие режимы.
Инструкция по уходу за полостью рта:
Как правильно чистить зубы электрической зубной щёткой?
Какие насадки бывают?
При выборе электрической щётки обратите внимание на то, есть ли у прибора функция сменных насадок. Она позволяет эксплуатировать гаджет всей семьёй.
Стандартная насадка имеет средние по жёсткости щетинки.Детская насадка с мягкой щетинкой отличается от других размером. Она гораздо меньше.Отбеливающая насадка содержит специальные полирующие подушки. Лучший эффект достигается при использовании отбеливающей пасты.Мягкая насадка с тонкими щетинками применима при чувствительности зубов.Ортодонтическая насадка подходит для очистки межзубных промежутков при ношении брекет-систем, мостовидных протезов и коронок.
У многих насадок есть индикатор износа, который позволяет оценить срок службы. На ворсинки наносится специальная безвредная для зубов краска. По мере использования она стирается. Насадки следует менять раз в два-три месяца.
Фото: adventtr / istockphoto.com
Типы движений насадки
Выделяют несколько типов технологии движений.
Вращение. Простые модели электрических зубных щёток оснащены только этим режимом. Вращаясь, головка убирает остатки пищи даже из труднодоступных мест.Вращающе-колебательные движения. Подвижная насадка работает в двух направлениях.Пульсация. При вращении щётка ещё и пульсирует. Обычно такой режим есть у более дорогих моделей.Одновременное колебание. Такие движения обеспечивают более тщательную чистку, так как ряды щетинок на насадке одновременно вращаются в разных направлениях.Покачивающие движения. Щётка не вращается, а покачивается в разные стороны, и чистка происходит за счёт вибрации.
Дополнительные полезные функции
В некоторых моделях есть ряд функций, которые значительно упростят процесс чистки.
Таймер
Стоматологи рекомендуют при чистке разделить челюсть на сегменты. Сначала очищается передняя часть рядов, затем — задняя. На каждый участок затрачивается примерно 30 секунд, а общее время составит две минуты. Очень удобно установить таймер, сигнализирующий об окончании очищения одного сегмента.
Сенсор давления
Некоторые модели оснащены датчиком давления, который защищает слизистую и дёсны от излишнего воздействия и возможного травмирования. Сенсор сигнализирует звуком или светом.
Антискользящее покрытие ручки
Это покрытие делает использование электрической зубной щётки безопасным и удобным.
Фото: MachineHeadz / istockphoto.com
Противопоказания для использования электрических зубных щёток
Кому точно не подойдёт электрическая зубная щётка, так это:
- детям до трёх лет;людям с сильным кариесом и максимальным поражением эмали зубов;при очень тонком дентине;при наличии большого количестве запломбированных зубов;при рецидиве серьёзных заболеваний дёсен (особенно при сильной кровоточивости).
Как выбрать электрическую зубную щётку детям?
Детские стоматологи советуют обучать ребёнка гигиене полости рта с того момента, как вырастают первые зубы. Однако в этом случае можно использовать только обычную мануальную детскую щётку с мягкими ворсинками. Электрические разрешены только с трёх лет.
При выборе важно обратить внимание на следующие факторы.
Мягкие щетинки. Они должны быть нежными, чтобы не повредить дёсны и эмаль зубов ребёнка. Мягкие щетинки также помогут удалять налёт и зубной налёт более эффективно.Вращающаяся или колеблющаяся головка. Существуют два основных типа головок электрических зубных щёток: вращающиеся и колеблющиеся. Оба типа эффективны в удалении налёта, но некоторые дети могут предпочитать один тип другому. Рекомендуется позволить ребёнку опробовать оба, чтобы определить, какой наиболее комфортен для него.Таймер и сенсорное управление. Некоторые электрические зубные щётки для детей имеют встроенный таймер, который помогает ребёнку следить за временем чистки зубов. Также стоит обратить внимание на наличие сенсорного управления, которое помогает малышу контролировать силу нажатия на зубы и дёсны. Некоторые модели оснащены песенками, которые и являются своего рода таймером. Закончилась одна мелодия и началась другая — значит, отмеренное время истекло.Дизайн и привлекательность. Для детей важно, чтобы электрическая зубная щётка была яркой. Многие производители выпускают модели с различными дизайнами и цветами, которые могут заинтересовать ребёнка и сделать процесс чистки зубов более увлекательным. Пусть малыш сам выберет себе щётку с изображением любимых мультгероев.Круглая головка щётки. Это снижает риск повредить эмаль и слизистую.Правильная ручка. Щётка должна удобно лежать в руке и иметь антискользящее покрытие.
Фото: Mlenny / istockphoto.com
Важно также обратиться к стоматологу или педиатру для получения дополнительных рекомендаций и консультации по выбору электрической зубной щётки для ребёнка.
Перед первым использованием щётки её следует обработать и продезинфицировать при помощи антисептика. Менять насадки следует раз в пару месяцев. Если малыш перенёс заболевание дёсен (например, стоматит), то насадку нужно менять. Иначе бактерии, оставшиеся на щетинках, спровоцируют повторное заражение.
Как выбрать электрическую зубную щётку: 5 критериев
При выборе электрической зубной щётки учитывайте следующие моменты:
- необходимую мягкость щетинок. Лучше приобрести дополнительные насадки для деликатной чистки и насадки с отбеливающим эффектом. Обратите внимание на материал щетинок. Обычно это синтетический ворс. Для аллергиков предусмотрен и натуральный ворс, но он очень быстро изнашивается;материал ручки. Желательно, чтобы были прорезиненная поверхность или антискользящее покрытие;количество режимов;наличие дополнительных функций;стоимость и ваш бюджет. У самых дорогих моделей, помимо дополнительного функционала, есть крепления для стен в ванной комнате, дорожный чехол для перевозок и хранения.
То, из чего она изготовлена, имеет большое значение:
Как выбрать хорошую кастрюлю: обзор материалов, виды покрытий и список вариантов
Как хранить электрическую зубную щётку?
Промывайте и просушивайте насадку после каждой процедуры. Сам корпус и рукоятку вытирайте насухо салфеткой. Раз в неделю нелишним будет провести дезинфекцию при помощи антисептика. После каждого использования обязательно высушите щётку.Храните щётку в вертикальном положении, чтобы воздух мог свободно циркулировать и естественно высушивать.Избегайте хранения прибора в закрытом или влажном месте, так как это может способствовать размножению бактерий. Если у вас совмещённый санузел, то определите для щётки место в шкафчике. При смыве в туалете могут распространяться микроорганизмы, которые рискуют осесть на щётке.Избегайте контакта с другими щётками, чтобы исключить перекрёстное заражение бактериями.Регулярно меняйте насадки в соответствии с рекомендациями производителя. Обычно насадки рекомендуется менять каждые два-три месяца или при видимых признаках износа.Избегайте использования чехла. Он может создавать влажную среду и способствовать размножению бактерий. Однако, если вы путешествуете, используйте чехол для защиты щётки от загрязнений.Соблюдайте чистоту места хранения. Регулярно очищайте стойку или подставку, на которой хранится щётка. Убедитесь, что она чистая и сухая, перед тем как поместить на неё прибор.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете правильно хранить свою электрическую зубную щётку, обеспечив её безопасность и гигиену.
Фото: coldsnowstorm / istockphoto.com
При выборе электрической зубной щётки рекомендуется обратить внимание на тип движения, который осуществляет насадка прибора. Это вращательное и колебательно-пульсирующее. Оба типа эффективны в удалении налёта и осуществлении глубокой чистки зубов. Выбор между ними зависит от предпочтений и потребностей каждого человека.
Щетинки электрической зубной щётки должны быть мягкими и нежными, чтобы не повредить дёсны и эмаль зубов. Пользование насадками, имеющими жёсткий ворс, применимо для отбеливания, которое, в свою очередь, рекомендовано не более одного раза в неделю.
Головка электрической зубной щётки должна быть достаточно маленькой и удобной для достижения всех участков полости рта. Оптимальный её размер зависит от индивидуальных особенностей и размера ротовой полости.
Некоторые электрические зубные щётки оборудованы встроенными таймерами, которые помогают контролировать время чистки зубов, а индикаторы износа насадок будут уведомлять вас о необходимости замены насадки.
Выбирайте электрическую зубную щётку от надёжного и известного производителя. Чтение отзывов и рейтингов от других пользователей может помочь вам сделать более информированный выбор.
Важно также обратиться к стоматологу или гигиенисту для получения дополнительных рекомендаций и консультации по выбору электрической зубной щётки — с учётом ваших индивидуальных потребностей и состояния полости рта.
Включите их в рацион, чтобы защитить организм от простуды и гриппа:
Стимуляторы иммунитета: профессор назвала 10 лучших продуктов для укрепления здоровья Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться
