Наличие собаки может повлиять на человека по-разному
В Австралии любят собак. Там один из самых высоких показателей владения домашними животными в мире, и в каждой второй семье есть по крайней мере одна собака. Все дело в том, что психическое здоровье — вторая по распространенности причина, по которой заводят собаку. И многие говорят, что «чувствуют себя здоровее». Но ученые обнаружили, как на самом деле влияет домашний питомец на человека.
Согласно данным исследователей в области психологии и биологии, наличие собаки связано с более низким риском смерти в долгосрочной перспективе. В 2019 году был проведён систематический обзор, в котором проанализировали данные за 70 лет, охватывающие почти четыре миллиона медицинских случаев. Выяснилось, что у людей с собаками риск смерти от любых причин на 24 процента ниже по сравнению с теми, у кого домашнего питомца нет.
Тот же анализ показал, что у людей с историей сердечных заболеваний (например, перенёсших инфаркт) жизнь с собакой снижает риск смерти на 35 процентов по сравнению с теми, у кого аналогичный анамнез, но без питомца.
Другое исследование в Великобритании утверждает, что взрослые владельцы собак почти в четыре раза чаще соблюдают ежедневные нормы физической активности, чем те, у кого собак нет. Дети из семей с собаками также проявляют большую активность и участвуют в неструктурированных играх чаще, чем их сверстники без собак. А контакт с грязью и микробами, которые приносят собаки с улицы, может укреплять иммунную систему и уменьшать потребление антибиотиков у маленьких детей, растущих с питомцами.
Тем не менее, собаки могут представлять и определённые риски для здоровья. Одной из распространённых проблем у владельцев домашних животных является аллергия. Недавний метаанализ, охвативший почти два миллиона детей, показал, что раннее взаимодействие с собаками может увеличить риск развития астмы (хотя и не в такой степени, как в случае с кошками).
Собаки могут укусить или поцарапать, что также влечёт риски для людей с ослабленным иммунитетом. Кроме того, они могут заносить в дом зоонозные заболевания, такие как красный плоский лишай и кампилобактериоз.
Спящие в одной постели с собакой подвергаются большему риску аллергии и заражения стригущим лишаем, что может привести к нарушению сна из-за движения питомца ночью. Однако некоторые владельцы чувствуют себя в большей безопасности рядом со своими собаками, и эмоциональная поддержка может перевешивать возможные неудобства.
Собаки могут оказывать значительную эмоциональную поддержку, помогая облегчить симптомы тревоги, депрессии и посттравматического стресса. Их присутствие приносит комфорт и чувство цели людям, страдающим от психических расстройств. Одиночество становится серьёзной проблемой общественного здравоохранения стран. Владельцы собак легче завязывают разговоры с незнакомцами в парках и на прогулках, что способствует социальной активности и уменьшает чувство изоляции.
Для пожилых людей выгуливание собак может стать отличным способом борьбы с одиночеством и поощрять взаимодействие с соседями, а также поддерживать физическую активность.
Однако людям, испытывающим хроническое одиночество, может быть сложно общаться во время прогулок. Австралийское исследование показало, что просто наличие собаки связано с уменьшением чувства одиночества и улучшением настроения благодаря укреплению связи с питомцем.
Хотя собаки приносят радость и пользу для здоровья, они также имеют свои недостатки. Ответственность за уход за питомцем, особенно при наличии проблем с поведением или здоровьем, может стать тяжёлой ношей и вызвать финансовый стресс.
Срок жизни собак короче человеческого, и утрата любимого компаньона может привести к депрессии или усугубить существующие проблемы с психическим здоровьем.
