О чём говорит низкий пульс у человека? Кардиолог назвал 14 возможных причин 25 марта 2026, 19:00 МСК
Поделиться Комментарии Разбираемся, на какие болезни может указывать это состояние.
Норма пульса у здорового человека должна составлять 60-90 ударов в минуту. В медицине понятие «низкий пульс» у человека называется брадикардией – это снижение частоты сокращений сердца до 60 ударов в минуту или ниже.
О чём расскажем:
Причины брадикардии Как выяснить причину низкого пульса? Симптомы брадикардии Когда низкий пульс не опасен? Осложнения брадикардии Профилактика и лечение брадикардии
Причины брадикардии
Наталья Пикулик врач-кардиолог, АО «Семейный доктор»
«В норме у здорового человека пульс варьируется. От 60 до 90 ударов в минуту в покое — это норма. Кто-то имеет ЧСС (частоту сердечных сокращений) в 60 ударов в минуту в покое, а кто-то — 90. Но всё зависит от того, чем человек занимается. Такой пульс не требует лечения. Однако если человек привык жить с пульсом 60 ударов в минуту, то для него повышение ЧСС до 90 ударов в минуту будет уже высоким и требующим выяснения причины».
Все причины низкого пульса связаны с патологиями. Выделим каждую из них.
Сердечно-сосудистые
Чаще всего брадикардия связана с нарушениями в работе сердца и следующими заболеваниями:
синдром слабости синусового узла – заболевание, при котором слишком медленно генерируются и проводятся электрические импульсы;ишемическая болезнь сердца;инфаркт миокарда;сердечная недостаточность;врождённый порок сердца;кардиомиопатия.
Токсикологические
отправление путём передозировки медицинскими препаратами;диеты;курение;употребление алкоголя.
Другие патологии
заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, нарушения работы надпочечников);длительное пребывание в духоте, недостаток кислорода;повышенное внутричерепное давление;некоторые инфекционные заболевания.
Фото: Chinnapong/istockphoto.com
Как выяснить причину низкого пульса?
В первую очередь понадобится сдать лабораторные анализы по назначению врача. Общий и биохимический анализ крови способен показать истинную причину брадикардии – проблему с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и эндокринной системой.
После анализов понадобится ЭКГ. На данный момент это один из простых и в то же время достоверных методов выявления низкого пульса.
Если вышеперечисленные способы не помогли выявить причину низкого пульса, то придётся прибегнуть к суточному мониторингу ЭКГ. В таком случае аппарат фиксирует сердечный ритм в течение суток и на выходе показывает все нарушения в работе сердца.
Ещё одним важным инструментом в решении кардиологических проблем является УЗИ сердца или Эхо-КГ. Данный метод без труда выявляет плохо сокращающиеся участки органа. Кроме того, можно увидеть очаги воспаления, рубцы и прочие патологии.
Читайте также:
Правило 12 часов — как оно продлевает жизнь? Врач рассказала об интервальном голодании
Для спортсменов нередко применяются кардиологические тесты с нагрузкой. На человека прикрепляются специальные датчики, а сам человек при этом совершает определённые физические упражнения. В результате специалист видит, как реагирует сердечная мышца на нагрузку.
Иногда данных для полной оценки работы сердца мало. Тогда к кардиологу подключаются другие узкие специалисты. Так, при подозрении на проблемы с ЖКТ необходимо пройти ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) — или КТ (компьютерную томографию). А при бронхиальной астме — рентген грудной клетки и спирометрию.
Симптомы брадикардии
Елизавета Скородумова кардиолог, НИИ скорой помощи имени И. И. Джанелидзе
«Брадикардия может быть следствием нарушений в проводящей системе сердца — так называемых блокад. Сигнал, который должен запускать сокращение, где-то «застревает» или идёт с опозданием. Также пульс снижают гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы. Некоторые лекарства тоже могут понизить пульс до определённых значений».
Лёгкое понижение пульса никак не сказывается на самочувствии. Но когда пульс достигает 40 ударов в минуту, то человек отмечает сразу несколько тревожных симптомов:
общую слабость;одышку;«мушки» перед глазами;состояние, близкое к обморочному;потерю сознания.
Резкое отклонение пульса от нормы (плюс 25-30 ударов в минуту) будут очень сильно ощущаться. Это как эпизод сильного эмоционального волнения. И, наоборот, резкое падение пульса с 90 до 55-60 ударов могут сопровождаться слабостью и головокружением. Если снижение пульса доводит до потери сознания, тогда срочно нужно обследоваться. Следует исключить тяжёлые нарушения ритма сердца, которые способны привести к его остановке.
Фото: DaniloAndjus
Когда низкий пульс не опасен?
Во время ночного сна пульс человека всегда замедляется. Кроме того, у профессиональных спортсменов часто наблюдается брадикардия. В подобном случае частота сердечных сокращений опускается ниже 50 ударов в минуту и не вызывает никаких серьёзных последствия для организма. В медицине такую патологию называют «синдром атлетического сердца».
Снижение пульса легко спутать с обычной усталостью. Но если подобное состояние появляется всё чаще и чаще, следует измерить давление и обратить внимание на частоту пульса. При первых же подозрениях на брадикардию необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.
Если человек регулярно занимается спортом, хорошо себя чувствует, не теряет сознание и не жалуется на слабость, но при этом у него пульс 50-55 ударов, то речь идёт о физиологической брадикардии. Такое состояние не требует лечения.
Другое дело, если низкий пульс сопровождается головокружением, потемнением в глазах, одышкой, быстрой утомляемостью или обмороками. Это уже сигнал. Значит, сердце не справляется с задачей – не перекачивает достаточно крови, и органы недополучают кислород.
Фото: ArtMarie/istockphoto.com
Осложнения брадикардии
Сердце – это мышца, которая «несёт» кровь ко всем органам и тканям, доставляя кислород и питательные вещества. Если частота сердечных сокращений понижается, то эта функция работает не в полную силу. От нехватки кислорода может страдать головной мозг и появиться недомогание, слабость и постоянное чувство усталости, одышки и боли в груди.
Если снижение частоты сердечных сокращений до 50 ударов в минуту не представляет серьёзной угрозы человеку, то понижение до 40-35 ударов в минуту – острая проблема, требующая незамедлительного решения. Ведь при таких значениях мозг начинает испытывать серьёзную нехватку кислорода. А ЧСС до 30 ударов в минуту – повод для срочного вызова скорой помощи.
Фото: Lajst/istockphoto.com
Профилактика и лечение брадикардии
Профилактика низкого пульса – это обязательное устранение его причины, то есть основного заболевания. Ежегодная консультация у кардиолога – необходимая составляющая здорового сердца. Внимательно и чётко выполняйте рекомендации специалиста, правильно питайтесь и откажитесь от вредных привычек.
Лечение брадикардии состоит из методов, которые подбирает кардиолог.
- Лекарственная терапия. Индивидуальный подбор лекарственных средств позволяет держать брадикардию на контроле и в дальнейшем избавиться от тревожных симптомов.Лечебно-профилактические процедуры. К ним относятся умеренные физические нагрузки, соблюдение режима сна и бодрствования, регулярные прогулки на свежем воздухе.Хирургическое вмешательство. Это крайний метод лечения брадикардии, к которому прибегают лишь в том случае, когда другие методы лечения не приносят должного результата. К хирургическому лечению относят имплантацию кардиостимулятора, устранение нарушений сердечного ритма.
Читайте также:
От 600 кг и выше: 8 историй самых тяжёлых людей мира
Источники
Reena Tiwari, Ravindra Kumar, Sujata Malik, Tilak Raj, Punit Kumar, Analysis of Heart Rate Variability and Implication of Different Factors on Heart Rate Variability. 2021.Ritz K., van Buchem M.A., Daemen M.J. The heart-brain connection: mechanistic insights and models. Neth. Heart J. 2013.Kingma J.G., Simard D., Rouleau J.R. Influence of cardiac nerve status on cardiovascular regulation and cardioprotection. World J. Cardiol. 2017. Материалы по теме
Можно есть и не толстеть: 14 низкокалорийных продуктов и простых рецептов с ними
Почему рак желудка обнаруживают так поздно и можно ли себя обезопасить? Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться
