Российский фитотерапевт и врач-гомеопат Михаил Лущик признался, что россияне незаслуженно забыли о полезных свойствах редьки. Этот корнеплод часто упоминается в народных рецептах благодаря положительному воздействию, которое он оказывает на организм.
Изображение взято с: pixabay.com
Так, в составе редьки содержится большое количество серы. Это вещество стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. Кроме того, серу Михаил Лущик называет «ловушкой» для тяжелых металлов, поэтому употребление редьки позволяет очистить организм от вредных веществ.
Редьку рекомендуют употреблять при простуде. В основном ее комбинируют с медом, или из корнеплода делают сок. В этом напитке содержатся витамины B и C. Также у редьки имеются бактерицидные свойства, отметил Михаил Лущик. Кроме серы в редьке присутствует калий. Он ускоряет работу мочеполовой системы и кишечника.
Источник: radiosputnik.ria.ru
Источник
