Британские ученые опубликовали результаты исследований, согласно которым главной причиной стресса для людей является работа, об этом заявили 34% опрошенных.
Британские ученые опубликовали результаты исследований, согласно которым главной причиной стресса для людей является работа, об этом заявили 34% опрошенных.
Проблемы с деньгами заняли второе место – только 30% людей заботятся о них, а здоровье заботит только 17% респондентов.
В исследовании также говорится, что для борьбы со стрессом 57% пьют после работы, 28% курят, а 15% принимают антидепрессанты.
Забота о ментальном здоровье (mental health) является одной из главных задач современности. Если еще несколько десятков лет назад психическому равновесию не уделяли должного внимания, то сейчас все больше людей стали обращать внимание не только на физическое, но и эмоциональное состояние. Ученые считают, что множество физических недугов идут именно от психической неустойчивости.
На данный момент в России уделяется незначительное внимание ментальному здоровью людей, в то время, как человек с депрессией в Великобритании может получить больничный. Тем не менее, РФ постепенно приходит к мнению, что психологическое состояние граждан действительно имеет большое значение для развития страны.
Стоит уменьшить масштабы вопроса и рассмотреть, как работодатели заботятся о ментальном здоровье своих сотрудников.
В России все больше крупных корпораций стали уделять значительное внимание своим сотрудникам и внедрять программы поддержки здоровья (wellness program). Добровольное медицинское страхование и корпоративные спортивные залы являются практически нормой для россиян, работающих в более или менее стабильных организациях, а вот штатный психолог встречается не так часто.
Некоторые российские корпорации уже приступили к внедрению программ, направленных не только на профессиональное развитие, но и на развитие эмоционального интеллекта, творческих способностей и навыков стрессоустойчивости. Организации заключают сделки с компаниями, специализирующимися на помощи в обретении баланса между работой, личной жизнью, здоровьем, хобби, спортом и другими аспектами жизни. Совмещая в нужных пропорциях все грани счастливой жизни, специалисты разрабатывают план поддержки мотивации и ментального здоровья сотрудников. Таким образом работодатели добиваются лучших результатов от своих «подопечных».
Множество глав крупных организаций осознали, что сотрудник с эмоциональным выгоранием, депрессией или хронической усталостью – это непродуктивный сотрудник. Раньше вся забота была направлена на топ-менеджеров, пока не пришло понимание, что и от рядовых работников зависит благополучие всей компании.
Сейчас корпорации даже соревнуются в количестве подобных предоставляемых услуг, чтобы привлечь в свои ряды самых профессиональных и конкурентоспособных людей.
Кроме того, организациям попросту выгодно, когда их работники не используют больничный. Так, согласно исследованиям, в 2016 году США понесли убытки в два миллиарда долларов из-за болезней сотрудников. Помимо этого, поддержание здоровья работников позволяет компаниям сэкономить до 30 долларов в месяц на одного человека.
Центр по контролю и профилактике заболеваний посчитал, что депрессия приводит к 11,5 дням пониженной трудоспособности, что сказывается на бизнесе, «вырывая» из него миллиарды долларов.
На данный момент лидерами в организации рабочего процесса являются такие гиганты, как Google, Facebook и YouTube. Эти компании стараются сделать все, чтобы их сотрудникам было максимально комфортно находиться на рабочем месте. У них есть комнаты отдыха, бесплатные столовые, психологи, не говоря уже о фитнесе, йоге и гибком графике труда.
Недавно ученые технологического университета Окленда предложили новозеландской компании провести эксперимент и перевести своих сотрудников на четырехдневную рабочую неделю.
Результаты исследования удивили и ученых, и руководителей компании. Работоспособность сотрудников не понизилась, а повысилась, они без труда выполняли задачи в более короткий срок.
Отмечается, что баланс между работой и личной жизнью все чаще не соблюдается, из-за чего возникают проблемы с общением и созданием семьи.
Исследования и статистика подтверждают: чем больше компании заботятся о физическом и ментальном здоровье своих сотрудников, тем больше прибыли и замотивированных работников они получают. Уже в ближайшие несколько лет ожидается рост количества организаций, внедряющих в свою корпоративную культуру методики поддержки сотрудников.
